Egy tanulmány, amely az American Journal of Clinical Nutritionben látott napvilágot, bemutat­ta, hogy a C vitamin 400 mg-os napi fogyasztása egy éven keresztül, 13 százalékkal csökkenti az oxidációs stressz mértékét. A C vitamin ezen kí­vül más antioxidansokat, például az E vitamint is védi a szabad gyökökkel szemben. Mivel az E- és az A-vitamin zsírban oldódó, ezért fogékonyab­bak a szabad gyökök okozta károsodásra. A

C vi­tamin megvédi ezeket a vitaminokat, így azok ak­tívak maradhatnak. Ugyanez a tanulmány bizonyította, hogy ha az E vitamint C vitaminnal adagolják, akkor az oxidációs stressz csökkenése 25 százalékos, ugyanakkor az E-vitamin önmagá­ban nem ért el komoly eredményeket. Mivel a C vitamin antioxidáns-hatása ennyire erőteljes, és a többi antioxidáns is tőle függ, fő antioxidánsnak tartjuk.  

Forrás:

• Shari Lieberman, Ph.D, cns, facn: Fókuszban a Cvitamin Alexandra Kiadó 1999.

Kapcsolódó termékek

Highland PR327 C vitamin 1000 mg - csipkebogyóval (100 db) (Highland) Csipkebogyó őrleménnyel készült, folyamatos felszívódású C vitamin tabletta.

16.819 Ft/db db

Highland PR327 C vitamin 1 000 mg - csipkebogyóval (200db) (Highland) Csipkebogyó őrleménnyel készült, folyamatos felszívódású C vitamin tabletta.

26.265 Ft/db db

Now EGCg (zöldtea kivonat) 400mg (90 db) (NOW) A zöldtea hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez, stresszel szembeni védelemhez, illetve segíti a testtömeg-kontrollt.

5.329 Ft/db db

Bio NEUNER'S Harmónia tea - Stresszoldó gyógytea-keverék/ (Neuner's) Nyugtató, ellazító, feszültségcsökkentő hatású tea a stresszes napokra. Hiperaktív és alvászavarral küzdő gyermekeknek is kiváló segítő!

2.890 Ft/db db