Lelki egészség cikkek

Boldogság, belső béke, és ami mögötte van

A boldogság egy olyan kimeríthetetlen témakör, amit művészi, tudományos és spirituális oldalról számtalanszor megközelítettek már, amióta világ a világ.

Karácsonyi asztali díszek

Öltöztessük az asztalt karácsonyi díszbe már az ünnep előtti hetekben! Találjuk ki azt is, milyen ünnepi terítéket szeretnénk majd használni.

„Hagyj már békén!” - hangulatingadozás kamaszkorban

Nem könnyű elfogadni, ha a jó kedélyű, kedves kisgyerekünk egy csapásra egy problémákkal teli tinivé válik.

Karácsonyi készülődés - stresszmentesen!

A karácsonyi készülődés sokaknak viharosan zajlik. Lassítsunk! A tökéletességnél sokkal fontosabb, hogy harmóniában, békében töltsük az ünnepet.

Karácsonyi fűszerek

A fahéj, szegfűszeg, ánizs, csillagánizs, kardamom, gyömbér és a koriander illata a karácsony hangulatát idézi.

Karácsonyi illatok

A különféle - sokszor mérgező - karácsonyi gyertyák, illatosítók és füstölők helyett válasszuk a természetes illatokat!

Különleges csomagolás

Az ajándékozás pillanatait még különlegesebbé tehetjük, ha a meglepetések csomagolását saját kezűleg készítjük.

2014: újuljunk meg!

Új év, új élet! Bizonyára sokan így kiáltanak fel, és buzgón sorolják, hogy 2014-ben milyen változásokat eszközölnek majd az életükben.

3+1 tuti tipp a téli levertség ellen

Nincs kedve semmihez? Állandóan lehangolt, netán ingerült? Nincs egyedül!

Hosszú hétvégék: Így vegye ki a szabadságát

Sajnos nem lesz annyi hosszú hétvégénk, mint tavaly, azonban 2013-ban minden ünnepnap hétköznapra esik majd.

Intuíció-hallgasson a belső hangra!

Kurt Tepperwein a Szuperintuíció c. könyvében azért száll síkra, hogy engedjük vissza életünkbe az intuíciót, és segítségével éljünk boldogabb, sikeresebb, kreatívabb életet.

Újévi fogadalmak II. - Új tervek

Nem csak a testének, hanem a lelkének és a szellemének is szüksége van megújulásra. Vágjon bele új dolgokba, kössön új barátságokat, élvezze, ha az élet ismeretlen területekre sodorja!

Nyaralás utáni tanácsok

Itt az ősz, de még ne törődjünk bele: hosszabbítsuk meg a nyári hangulatot nyaralás után is!

Önmegvalósítás helyett önérvényesítés a trendi

Vajon a mai egyénközpontú világban, – mindamellett, hogy egyedül akarunk, vagy kényszerülünk megoldani mindent – képesek vagyunk valódi önmegvalósításra?