Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Mobil:
Cím:

E-mail:
»
»

»
 +36 30 7262 647
 2040 Budaörs,
 Törökbálinti utca 42/B
 info@vitaminsziget.com


C-vitamin és az érrendszer

A C-vitamin megvédheti az artériáimat?

Igen. Valójában igen figyelemreméltó, ahogy a C-vitamin tisztán tartja az artériákat és véd az ateroszklerozistól, mivel megakadályozza az arté­riák szűkülését. A C-vitamin azzal védi az artériá­kat, hogy megakadályozza a vérlemezkék és a koleszterin felhalmozódását a vérben. Ugyancsak megakadályozza, hogy az úgynevezett „rossz" LDL (alacsony sűrűségű lipoprotein) koleszterin oxidálja vagy roncsolja az artériát. Az LDL-ek azok a molekulák, amelyek a májból elszállítják a koleszterint a test sejtjeibe. Ha az LDL szintje magas a véráramban, az eltömítheti az artériákat, ez pedig magas vérnyomáshoz, végül pedig agy­vérzéshez vagy szívelégtelenséghez vezethet. Az LDL ezenkívül az oxidációs stresszre is nagyon hajlamos. Ez az oka annak, hogy az LDL-t gyak­ran titulálják „rossz" koleszterinnek. A C-vitaminl ezzel szemben segíthet abban, hogy a vérben a nagy sűrűségű lipoprotein (HDL) koleszterin le­gyen túlsúlyban, amely ezek szerint a „jó" kolesz-l térin. A HDL-ek segítenek kiüríteni a vérből és a szövetekből a felesleges koleszterint. A HDL el­szállítja a koleszterint a májba, ahol az emésztési nedvekké alakul át, majd legvégül a beleken át távozik. Azonban ha a HDL szintje magas a vér­ben, az csökkenti a koszorúér-megbetegedés kockázatát. Ezért nevezik olyan gyakran a HDL-t „jó" koleszterinnek.

A C-vitamin ugyancsak hatásos az alipoprotein szintjének alacsonyan tartásában, amelyet egyszerűen csak Lp(a)-nak is nevezhetünk. Ez ugyanis a szívbetegségek okozói közül a legújab­ban felfedezett rizikófaktor, amely az artériák roncsolásával fejti ki káros hatását. Az Lp(a) szintje akkor emelkedik, amikor a C-vitaminé csökken. Mivel a C-vitamin igencsak fontos az ar­tériák falának épségben tartásához, testünk azzal próbálja kompenzálni hiányát, hogy Lp(a)-t ter­mel nagy mennyiségben. Ám a nagy mennyiségű Lp(a) valójában csak érszűkületet okoz, jócskán megnövelve ezzel a szívelégtelenség bekövetkez­tének kockázatát. A legjobb, amit tehetünk, hogy elegendő mennyiségben szedjük a C-vitamint, így szervezetünk nem kényszerül arra, hogy extra­mennyiségben termelje az Lp(a)-t.

Igaz, hogy az E-vitamin a C-vitamin segítségére lehet az artériák védelmében?

Baltimorban, a University of Maryland School of Medicine egyik munkatársa, Gary D, Plotnick M.D. azt tanulmányozta, hogy milyen együttműködés figyelhető meg a C- és az E-vitamin között, illetve, hogy hogyan egészítik ki egymást az artériák védelmében. Kollégáival arra -ffit-ráy-bogy—a_magas zsírtartalmú_ételek összehúzzák a véredényeket, ami emelheti a vérnyo­mást, és hosszú távon a szívbetegségek kialakulá­sának kockázatát is növeli. Ha a férfiak és nők egy magas zsírtartalmú étkezést követően C-, il­letve E-vitamin-kiegészítést kaptak, véredényeik nem szűkültek össze, és éppen úgy viselkedtek, mintha alacsony zsírtartalmú ételt fogyasztottak volna. Bár nyilván az a legegészségesebb, ha ala­csony zsírtartalmú étrenden élünk, ha mégis en­gednénk néha a zsíros ételek csábításának, ezek­kel a kiegészítőkkel megakadályozhatjuk azok­nak a véredényekre gyakorolt káros hatását.

A C-vitamin valóban csökkentheti a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát?

Igen. Számtalan tanulmány igazolta már, hogy azoknak a vérében, akik sok C-vitamint szednek, alacsonyabb a koleszterinszint és az* LDL, magasabb a HDL, illetve alacsonyabb az Lp(a) szint és a vérnyomás. A felsorolt rizikófak­torok közül bármelyik elég lenne ahhoz, hogy* megnövekedjen az esélyünk a szívbetegség kialakulására, illetve a korai halálozásra. Ha csak napi 500 mg C-vitamint fogyasztunk, már az is jelentő­sen csökkenti ezek bekövetkezését, és növeli életesélyeinket. New Jerseyben, a Gerontology Research Center Hoffman-LaRoche-ban a kutatók anali­zálták a Baltimore Longitudinal Study of Aging egyik adatát, több mint 800 alannyal. Megfigyelé­sük végeztével a kutatók levonták a következte­tést: „...a C-vitamin magas szinten tartása a szer­vezetben segíthet csökkenteni az atherosclerosis kialakulásának esélyét."

Segíthet a C-vitamin az ateroszklerósz?

Igen. Egy klinikai vizsgálat során a páciensek napi 1000 mg C-vitamint, illetve placebót kaptak. A kísérlet végeztével kiderült, hogy azoknál a be­tegeknél, akik C-vitamin-pótlást kaptak, csökkent a fájdalomérzet és a fulladás - ezek a tünetek ugyanis összefüggésben vannak a szűk artériák­kal. Egy másik tanulmány során, amelynek kísérleti alanyai műtéten átesett betegek voltak, a kutatók 1000 mg C-vitamint adtak, míg az embe­rek másik csoportja nem kapott semmilyen ki­egészítőt. Azok között, akik C-vitamint szedtek, a trombózis 50 százalékkal kevesebbszer fordult elő - a vérrögök elzárhatják a vér útját az olyan legfontosabb szervek elől, mint a szív, a tüdő vagy az agy.

Hogy segíthet még a C-vitamin a szívelégtelenség kiküszöbölésében?

A C-vitamin még legalább két más ismert módon segít a szívbetegségek elkerülésében. Először is, C-vitaminra van szükség a kolla­gén képződéséhez, amely egy olyan fehérje, amely összetartja a szöveteket. A legtöbb ember úgy gondol a kollagénre, mint olyan anyagra, amely egymáshoz köti a bőrszövet sejtjeit, de a kollagénnek máshol is fontos szerepe van, példá­ul a szív vagy a véredények felépítésében. Nagyon sok szívrohamnak az az oka, hogy egy repedés keletkezik a véredények falában, és ezek közül legalább néhány a kollagén formációk elégtelen­ségének tudhatok be. így aztán könnyen megért­hető, hogy ha állandó szinten tartjuk szerveze­tünkben a C-vitamint, az segít, hogy erős, szaka­dásmentes véredényeink legyenek.

Másodszor a C-vitamin megakadályozza a „simaizomsejtek" növekedését az artériákban A simaizomsejtek megsokszorozódnak, elzárják az utat az artériákban a vér elől, ami megalapozza a szívrohamot. Tehát a C-vitamin azzal, hogy megakadályozza a simaizomsejtek elburjánzását, nagyon nagy szolgálatot tesz.




Kapcsolódó termékek

G&G PROTECTA MULTIVITAMIN KAPSZULA (90 db)G&G PROTECTA MULTIVITAMIN KAPSZULA (90 db) (G&G)
+- 10.500 Ft/db db Beteszem a kosárba
G&G XTRA PROTECTION MULTIVITAMIN NYELV ALATT FELSZÍVÓDÓ POR 100G G&G XTRA PROTECTION MULTIVITAMIN NYELV ALATT FELSZÍVÓDÓ POR 100G (G&G)
Nyelv alatt felszívódó multivitamin
+- 6.500 Ft/db db Beteszem a kosárba
Probiotikus csomag: NOW Berry Dophilus (60db)+ Kid C vitamin cseresznye ízű rágótabletta (100db)Probiotikus csomag: NOW Berry Dophilus (60db)+ Kid C vitamin cseresznye ízű rágótabletta (100db) (NOW)
Komplex összetételű probiotikus rágótabletta, gyermek C vitamin rágótablettával.
+- 9.158 Ft/db db Beteszem a kosárba
Now EGCg (zöldtea kivonat) 400mg (90 db)Now EGCg (zöldtea kivonat) 400mg (90 db) (NOW)
A zöldtea hozzájárulhat a szív- és érrendszer egészségének megőrzéséhez, stresszel szembeni védelemhez, illetve segíti a testtömeg-kontrollt.
+- 5.329 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Polifenolok

Kapcsolódó termék-kategóriák





A
» A Bioptron fény jellegzetességei
» A Bioptron fényterápia alkalmazása
» A C vitamin a légzőszervi megbetegedések esetében is jótékony hatású?
» A cukorbetegeknek különösen nagy szükségük van a Cvitaminra?
» A Cvitamin a rák meghatározott fajtáival szemben hatékony?
» A Cvitamin megvédheti az artériáimat?
» A Cvitamin táplálékon kívüli bevitele tényleg olyan jó, mint ahogy azt az emberek állítják?
» A Cvitamin valóban csökkentheti a koleszterinszintemet?
» A Cvitamin valóban csökkentheti a szívelégtelenség kialakulásának kockázatát?
» A Cvitamin valóban hatásosabb védelmet nyújt a bőrrákkal szemben, mint a fényvisszaverő készítmények?
» A dohányosoknak és a passzív dohányosoknak több Cvitaminra van szükségük?
» A fényterápia története
» A himalája sókristály alkalmazása
» A kutatások igazolják a Cvitamin és a koleszterinszint összefüggését?
» A kutatások valóban bebizonyították, hogy a C vitamin lassítja az öregedést?
» A MAGOFON-01 pulzáló mágnesterápiás eszköz tanúsítványai
» Acetil- L-karnitin
» Aggasztó tények
» Ajka
» Alanin (L-alanin)
» Alapvető zsírsavak
» Alfa-liponsav
» Alfafa
» Alpha-Carotene ( from Dunaliella salina)
» Amylase Enzyme
» Antioxidánsok szerepe
» Arabinogalactan
» Articsóka levél
» Astragalus
» Aszparagin
» Aszpartamsav
» Az agy tápláléka: Omega-3
» Az állat- és emberkísérletek azt mutatják, hogy a Cvitamin magas szintje a szervezetben és az alacsony koleszterinszint között van összefüggés?
» Az ALMAG-01 pulzáló mágnesterápiás eszköz tanúsítványai
» Az Omega 3 jótékony hatása allergia, asztma esetén
» Az omega 6 és (hidrogénezett) transzzsírsavak káros hatásai az allergia szempontjából.
» Az orvosok tisztában vannak a Cvitamin-pótlás jelentőségével?
» Azzal, hogy Cvitamint szedünk, megelőzhetjük a megfázásos, illetve influenzás megbetegedéseket?
B
» Bababarát kórházak
» Bács-Kiskun megyei bioboltok
» Bács-Kiskun megyei játszóházak
» Baja
» Balassagyarmat
» Balatonfüred
» Banaba kivonat
» Baranya megyei bioboltok
» Baranya megyei játszóházak
» Békés megyei bioboltok
» Békés megyei játszóházak
» Békéscsaba
» Berettyóújfalu
» Beta-Szitoszterol Phytoszterol Komplex
» Betaine HCI
» Bifidobakterium Bifidum
» Bifidobakterium Longum
» Bioperine
» BIOPTRON TANUSÍTVÁNYOK
» Bios Life Slim fogyókúrás képek
» Biztonságos a C vitamin szedése a kemoterápia időszakában?
» Biztosítom-e a mindennapi táplálkozással a szervezetem számára a Cvitamin javasolt mennyiségét?
» Bonyhád
» Borsod-Abaúj-Zemplén megyei bioboltok
» Borsod-Abaúj-Zemplén megyei játszóházak
» Bőrbetegség és az Omega-3
» Börlind díj
» Bromelain
» Budaörs
» Budapest
» Budapesti bioboltok
» Budapesti gyermekkórházak
» Budapesti játszóházak


H
» Ha mind az omega-3 olajok, mind pedig az omega-6 olajok elengedhetetlenek az egészséges test számára, miért csak az omega-3 olajok körül csapunk ekkora hűhót?
» Ha most elhagyom a legtöbb olajat és margarint, honnan jutok hozzá az ugyancsak szükséges omega-6 olajokhoz?
» Hajdú-Bihar megyei bioboltok
» Hajdú-Bihar megyei játszóházak
» Hatvan
» Henna és növényi hajfesték színskála
» Henna hajfesték használata
» Herbalyzyme
» Heves megyei bioboltok
» Hévíz
» Hiperaktivítás és az Omega-3
» Hisztidin (L-hisztidin)
» Hízás és az Omega-3
» Hódmezővásárhely
» Hogy alakul ki az oxidációs stressz?
» Hogy segíthet még a Cvitamin a szívelégtelenség kiküszöbölésében?
» Hogyan állapították meg a Cvitamin szükséges napi mennyiségét?
» Hogyan tud a Cvitamin megküzdeni az oxidációs stresszel?
» Hogyan véd engem a Cvitamin a rákkal szemben?
» Hogyan vesztette el az ember azon képességét, hogy szervezetében Cvitamint állítson elő?
» Honnan tudhatom meg, hogy szükségem van-e omega-3 táplálékkiegészítőre?

K
» Kalocsa
» Kaposvár
» Kapuvár
» Karcag
» Kazincbarcika
» Kecskemét
» Keszthely
» Kezelhetjük Cvitaminnal a hidegkiütéseket és a herpeszt?
» Kisbér
» Kiskunfélegyháza
» Kiskunhalas
» Kistarcsa
» Kisvárda
» Koffein
» Kolin
» Komárom
» Komárom-Esztergom megyei bioboltok
» Komárom-Esztergom megyei játszóházak
» Kondroitin
» Körmend
» Krill olaj
» Krill olaj hatása allergia, asztma esetén
» Krill olaj hatása cukorbetegség esetén
» Krill olaj hatása depresszió esetén
» Krill olaj hatása ekcéma, pikkelysömör és egyéb bőrbetegségek esetén
» Krill olaj hatása ér- és szívbetegségek esetén
» Krill olaj hatása koleszterin esetén
» Krill olaj hatása migrén esetén
» Krill olaj hatása PMS, premenstruális szindróma esetén
» Krill olaj hatása rák/tumorképződés megelőzése esetén
» Krill olaj hatása reuma, arthritis esetén
» Krill olaj hatása szemproblémák esetén

M
» Magánkórházak
» MAGOFON-01 vibroakusztikus és pulzáló mágnesterápiás eszköz alkalmazási területei
» Makó
» Marcali
» Mátészalka
» Melyek azok a táplálékok, amelyek nagy mennyiségben tartalmaznak C-vitamint?
» Metil-szulfon-metán ( MSM )
» Metionin (L-metionin)
» Mezőkövesd
» Mezőtúr
» Mi az a zsírsav?
» Mi is az a szabad gyök?
» MicroDoctor - mikroáramú fájdalomcsillapító készülék minősítése
» MicroDoctor készülék alkalmazása
» Miért hívnak egyes zsiradékokat omega-3-nak?
» Miért tartalmaznak gyakran csipkebogyót és bioflavonidokat is a Cvitamin készítmények?
» Mik azok a transzzsírsavak?
» Mikor vegyem be a Cvitamint, és jó-e, ha a többi tápanyaggal együtt veszem be?
» Mikozim
» Milyen formában kapható a Cvitamin, és ezek közül melyik a legjobb?
» Milyen hatással van a Cvitamin az asztmára?
» Milyen típusú bioflavonoidokat keressek a Cvitamin-kúrához?
» Miskolc
» Mit is jelent pontosan az, hogy antioxidáns?
» Mit tehet a C-vitamin az immunrendszeremért?
» Mór
» Mosdós
» Mosonmagyaróvár
» Mullein

Ó
» Ózd


S
» Salgótarján
» Sárvár
» Sátoraljaújhely
» Schizandra Berry
» Segíthet a Cvitamin a máj méregtelenítésében?
» Segíthet a Cvitamin az allergiás megbetegedések esetében?
» Segíthet a Cvitamin az ateroszklerósz?
» Segíthet a Cvitamin az epehólyag-megbetegedések esetén?
» Segíthet a Cvitamin azokon a sportolókon, akik hajlamosak a megfázásra és az influenzára?
» Segíthet a Cvitamin terméketlenség esetén is?
» Segíthet rajtam a Cvitamin, ha ízületi gyulladásom van?
» Segíthet rajtam a Cvitamin, ha temporomandibuláris betegségben szenvedek?
» Siófok
» Somogy megyei bioboltok
» Somogy megyei játszóházak
» Sopron
» Spirulina
» St. John’s Wort Herb Extract
» Supergreens fogyasztása
» Sümeg
» Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei bioboltok
» Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei játszóházak
» Szeged
» Székesfehérvár
» Szekszárd
» Szemproblémák és az Omega-3
» Szentes
» Szentgotthárd
» Szerin
» Szigetvár
» Szikszó
» Szilika
» Szív és érrendszer és az Omega-3 kapcsolata
» Szolnok
» Szombathely





www.vitaminsziget.com © 2007-2024 - Minden jog fenntartva

MasterPass