A „csodálatos antibiotikumok” megjelenése számos emberi életet mentett meg, de sajnos megteremtette a súlyos mellékhatások lehetőségét is. Ezek jelentős része a gyomor és bélrendszer területén, főleg a vastagbélben jelentkezik.

Természetesen vannak olyan esetek, amikor az antibiotikum használata elkerülhetetlen. Ahhoz, hogy megtudjuk, a fertőzés gyógyításán túl mi történik ilyenkor a bélrendszerünkben, és mit tehetünk ellene, először meg kell ismernünk a vastagbél-flóra és a probiotikum, prebiotikum, szimbiotikum fogalmát.

Vastagbél-flóra

A vastagbélben , mai tudásunk szerint, 400-500 mikróbafaj (baktérium, gomba) él. Egy gramm béltartalomban kb. 1 milliárd baktérium fordul elő. Más számítások szerint a felnőttek testtömegéből 1-1,5kg-ot tesznek ki az emésztőrendszer mikróbái (baktériumok, gombák). A fertőzés elleni védelem, az immunrendszer serkentése szempontjából a Lactobacillus, a Streptococcus és a Bifidobacterium a legfontosabbak, úgynevezett „hasznos baktériumok”.

Míg az anyatejjel táplált csecsemőknél hasznos baktériumok - főleg bifidobaktériumok - alkotják a bélflóra zömét (95-98%), addig a felnőtt lakosságnál ez az arány nem éri el a 10%-ot sem. A vastagbél működése és az emberi egészség között igen szoros a kapcsolat. A káros bomlástermékeket termelő rothasztó baktériumok túlsúlya vastagbélrákhoz, májkárosodáshoz, irritábilis bél szindrómához (IBS), candidiasishoz, gyakoribb bélfertőzésekhez és emelkedett vérkoleszterint szinthez vezethet, míg az ún. „hasznos bélbaktériumok” ezt ellensúlyozni képesek.

Amikor antibiotikus kezelésre kényszerülünk, akkor ezt a kényes egyensúlyt borítjuk fel. A hasznos bélbaktériumok kiirtása után más, káros baktériumok szaporodnak el a vastagbélben, és így újabb betegségek, problémák, tünetek jelentkezhetnek.

Az említett bakteriális egyensúlyt szintén rontja az egyoldalú táplálkozás, a túlzott alkoholfogyasztás, a dohányzás, a stresszes életmód és az utazási izgalmak. 

Probiotikumok

A probiotikumok:

• visszatartják a betegségokozó baktériumokat,
• javítják a tejcukor érzékenységet,
• erősítik az immunrendszert,
• biztosítják a jó emésztést,
• normalizálják és stabilizálják a bélflórát.

Prebiotikumok

A prebiotikumok olyan anyagok, amelyek az emésztőenzimeknek ellenállnak és serkentik a bélflórában lévő hasznos baktériumok szaporodását. A leggyakrabban előforduló prebiotikumok az oligoszacharicdok. Ezek közül is a legkiemelkedőbb hatásúak az inulin, laktulóz, fructo- oligoszacharida és a galacto-oligoszacharida.

Ezek a vegyületek természetben például a borsóban, babban, fokhagymában, hagymában, articsókában találhatók meg.

A prebiotikumok kedvező hatása elsősorban a probiotikumok szaporodásának fokozásában van. Ezzel párhuzamosan gátolják a káros baktériumok megtapadását a bélben és elősegítik egyes ásványi anyagok (kalcium, magnézium, cink, vas) felszívódását.

Ez a hatás a prebiotikumok három funkciójával magyarázható. Először is a prebiotikumok képesek megkötni ezeket az ionokat, megakadályozva komplexképzésüket, így azokat felszívható formában szállítják a bélbe.Másrészt a bélben történő fermentációjuk során a pH-t csökkentve növelik az ionizált forma koncentrációját. Harmadrészt pedig ozmotikus hatásuknál fogva vizet szívnak vissza a bélbe, így több ion oldódik és szívódik fel a bélből.

A prebiotikum:

• a probiotikumok kizárólagos tápanyaga, így elősegíti azok elszaporodását, túlsúlyba kerülését.
• segíti a kálcium és magnézium felszívódását.
• gátolja a betegségokozó baktériumok elszaporodását.
• a probiotikus baktériumokat a gyomorsavon keresztül biztonságban eljuttatja a bélbe.

Szinbiotikumok

A harmadik nagy csoport a szimbiotikumok csoportja, ahol a pre- és probiotikumokat kombinálva teszik hozzá az élelmiszerekhez. Ezáltal fokozva egymás hatását, még értékesebb élelmiszert kapunk. Ezt általában tejtermékek készítésénél alkalmazzák. Látva a pre- és probiotikumok számos jótékony hatását kijelenthetjük, hogy az ilyen élelmiszerek fontos szerepet kell hogy kapjanak a mindennapi életünkben.

Miért egyedülálló a pre- és probiotikus FitLine joghurt?

• A bolti probiotikus joghurtokat a tartósítás miatt 78°C fölé hevítik. A Fitline joghurt ezzel szemben 40°C-on, hősokk nélkül, lassú érleléssel, egy speciálisan kifejlesztett tartályban készül.
• Tartalmaz prebiotikus Inulint, mely a gyomorsav ellen védőköpenyként lép fel és a probiotikus csírákat biztonságban juttatja a bélbe a gyomron keresztül.
• Öt egymással teljesen összefüggő probiotikus mikroorganizmust tartalmaz: lactobacillus acidofilus La-5 , bifidusbaktérium Bp-12 , streptococcus thermophilus , lactobacillusdelbrueckli cubsp. és bulgaricus.
• Napi 1-1,5 dl elfogyasztásával közel 10 milliárd hasznos csíra jut a bélrendszerbe.
• A nagy aktivitású tejsavbaktériumok elpusztítják a betegségokozó baktériumokat a bélben.
• Megtalálhatók benne a legértékesebb ballasztanyagok és természetes ásványok (kalcium, magnézium és foszfor). 
• Mesterséges színező- és aromaanyagoktól mentes, tartósító- és stabilizálószer nélkül készül (hűtőszekrényben tíz napig eltartható).
• Koleszterinszegény.

Milyen hatással van a pre- és probiotikus FitLine joghurt az egészségre?

• Az egészséges baktériumok száma nő, míg a betegségokozó baktériumok száma jelentősen csökken.
• A bélflóra normalizálódik és stabilizálódik.
• Az emésztési zavarok lényegesen csökkennek, illetve ezek kialakulását meg is akadályozza.
• Antibiotikumok szedése alatt illetve után biztosítja az egészséges bélflóra újjáépülését. 
• A gyomornyálkahártya újra probiotikus baktériumokkal telítődik.
• A probiotika jelentősen javítja a tejcukor-érzékenységet.
• Jelentősen javítja az immunrendszer ellenálló képességét.
• A betegségokozó csírák, gombák, és a rákot okozó anyagok száma egyre csökken. 
• Hatására egyértelműen probiotikumok képződnek a bélben.
• A pro- és prebiotikumok jelentősen javítják egész szervezetünk tápanyagfelvételét.
• A tejsavbaktériumok segítenek megelőzni a fertőzéseket, csökkentik a koleszterinszintet és stimulálják az immunrendszert, így hatnak számos betegség, például a tumorok kialakulása és növekedése ellen is.

A FitLine termékek rendelkeznek a következő minősítésekkel:

NTC – gyorsabb felszívódás

NGP – erősebb hatás

GMP – garantált minőség és biztonság

A Fitline cég termékei klinikailag is tesztelt készítmények.

2006-tól Németországban a Fitline termékeket a (táplálék-kiegészítők helyett) gyógyhatású termékek kategóriába sorolták át kiváló klinikai és kórházi eredményeinek köszönhetően.

Tárczy Judit