Az E vitamin nem fogja a koleszterin magas szintjét lecsökkenteni, ennél azonban valami jóval fontosabbal védi önt a szívbetegség kialakulásától -megakadályozza, hogy a koleszterin alacsony sűrűségű lipoprotein (Low Density Lipoprotein, a továbbiakban LDL) formája olyan kémiai átalakuláson menjen keresztül, amelynek eredményeképpen az artériák számára mérgezővé válik.

Az alacsony sűrűségű LDL-koleszterin gyakran „rossz” koleszterinnek hívják, amely azonban nem fedi az igaszságot, hiszen erre a koleszterinre is szükség van az E vitamin, illetve más zsírban oldodó vitaminok szállításához.

Az LDL csak akkor válik károssá, ha nincs elég E vitamin a szervezetünkben ahhoz, hogy megvédje az oxidálódásától. Amikor az LDL-koleszterin oxidálódik, átitatja az erek falait, és ezeken a helyeken zsíros lerakodások kialakulását okozza. Az álatokkal és emberekkel végzett kísérletek egyértelműen bizonyítják, hogy a napi 400-500 NE E vitamin megvédi az LDL-t az oxidálódástól, így megakadályozza az LDL-lerakodások kialakulását az erekben és csökkenti a szívkoszorúér-megbetegedések kockázatát.

Ha koleszterincsökkentő gyógyszereket szed, különösen fontos, hogy E vitamin táplálékkiegészítőket is szedjen melléjük. A koleszterincsökkentő gyógyszerek hatására ugyanis az LDL-ekben lévő E vitamin szintje lezuhan, és így az LDL jóval könnyebben oxidálódik, mint egyébként. Így hát, bár ezek a gyógyszerek csökkentik a koleszterinszintet, az erek falát valójában jóval nagyobb károsodásnak teszik ki.

Forrás:

• Jack Challem, Melissa Diane Smmith: Fókuszban az Evitamin, Alexandra Kiadó, 1999.

Kapcsolódó termékek

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (90db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

8.910 Ft/db db

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (180db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

13.600 Ft/db db