Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

Őszi hajhullás

2010.09.29.
Címkék: ellenőrzött természetes kozmetikum   gyógynövény   hajápolás   hajhullás   ősz  

Főemlősként vedlünk mi is, főleg ősszel és tavasszal. Csak az a nem mindegy mennyire és meddig. Felkutattuk az okokat és a megoldási lehetőségeket!

Ebben az évszakban sokan szembesülünk a lakás különböző helyein – főként a párnánkon – hajcsomókkal. Különösen feltűnő jelenség ez azoknak, akiknek hosszú, netalán sötét hajuk van.

Mielőtt pánikba esnénk, érdemes megismerni a hajunk élettanát, felkutatni a miérteket, és ha még mindig nem múlt el rossz érzésünk, esetleg mikroszkópos vizsgálatot kérni. De nézzük csak, mi miért történik kobakunkon úgy ahogy.

Stresszes évszakok

A biológiai folyamatok mellett sokkal hangsúlyosabbak a modern életvitel okozta tényezők. A folyamatos testi-lelki terhelés, stressz hatására a szervezetből nagy mennyiségben távozik

  • B2-vitamin, amely meglétekor segíti az oxigén-felhasználást a körömben, a hajban, és a bőrben.
  • Cink, ami szükséges lenne a kollagének, a fehérjék kialakulásához. Ha a szervezetünk nem kap elég cinket akkor körmünk vékony lesz, töredezni fog, sőt a megjelenő fehér foltok is erre utalhatnak. A hajhullást is magyarázhatja cinkhiány.

A hajváltás

Tévesen sokan egyből kopaszodásra gondolnak fésülködések, hajmosások alkalmával, de ennek általában kevés alapja van. Hajunk élettartama 3-5 év, ami meglehetősen korlátozott időszak. Ráadásul nem mindig ugyanolyan, és különböző fázisokra bonthatjuk.

A hajhullás alapjában véve természetes folyamat, napi 50-100 hajszál távozásakor még nem kell pánikba esni. Azonban, ha a felső értékhez közelítünk, vagy drasztikusan megnő a kihullóak mennyisége, mindenképpen érdemes szakemberrel kivizsgáltatni az okokat.

Általában a kihulló hajszál helyén a szőrtüszőben már ott van az új, ami majd elődjéhez hasonlóan 3-4 éven át nőni fog – növekedési fázis. Végezetül egy néhány napos folyamat során a hajszál leválik a hajpapilláról.

Utána még vagy 2 hónapon át a szőrtüszőben marad, de már nem növekszik, tulajdonképpen élettelen – ún. alvó fázis, amelynek – a végén kihullik. Ezt a teljes háromfázisú folyamatot hajváltásnak nevezik.

Sötét kontra világos

Ritkán látunk dús szőke hajkoronát, inkább a barnák-feketék kiváltsága. Pedig, ha utánanézünk a számoknak, a látszat nagyon is csal.

Bár a sötéthajúaknak vastagabb hajszálaik vannak, de kevesebb is, mint világoshajú társaiknak. Míg az első csoportba tartozóknak mintegy 9.000 szál van, addig a második tagjai 14.000-rel büszkélkedhetnek.

 

Vedlünk mi is

A tavaszi és őszi hajhullás éppúgy a természet rendjéhez tartozik, mint az életkor függőek. Ahogy a mérsékelt égövünkön élő állatok megválnak nyári és téli bundájuktól, mi emberek is hasonlóan teszünk.

Csecsemőkorunkban a 6-8. héten hull ki hajunk, mely után új, terminális szálak fejlődnek. A következő állomás kamaszkorunkhoz kötődik, amikor megnő androgén szintünk.

A kismamákat is érinti a hajvesztés problémája, általában a nyolcadik héten indul el és fél év után áll vissza a régi egyensúly. Végezetül szintén hormonális hatásoknak betudhatóan idős korban veszítjük el legtöbb hajszálunkat.

Vizsgálati módszerek

A fejbőrből kihúzott hajszálak alsó végének mikroszkopikus vizsgálatával könnyen megállapítható, hogy az illető hajszál növekvő vagy elhaló fázisban van-e. Általában a hajszálak kb. 10%-a elhaló típusú.

Amennyiben 10-20 hajszálat kihúzunk a fejbőrből és azok között az utóbbiak aránya a fentinél lényegesen nagyobb, akkor feltehető, hogy előbb-utóbb kifejezett hajritkulás következik be. A gyógyulás első jele, ha a kihúzott hajszálak között a növekvő hajak száma megszaporodik.

Ennél ma már van kíméletesebb és egyszerűbb módja is, a digitális dermatoszkóp. E vizsgálat során először egy négyzetcentiméternyi helyen nullás géppel lenyírják a hajat, majd a három nap múlva minikamerával készült képeket program segítségével értékelik ki.

Így hatékonyan állapítható meg, hogy a hajváltás, melyik fázisban tart, és kóros-e a hajhullás mértéke.

Vitaminkúra

Hajának és körmeinek egészséges szépéségének kitűnő támogatója lehet a  NutriSilk, amely többek között olyan értékes hatóanyagokat tartalmaz, mint a béta karotin, E-, B2-, B3-, B6-, B5-vitaminok, folsav, cink, szelén… Segítségével megerősítheti a szervezet első védelmi vonalát.

Hajhullás elleni tápanyagok

Hajritkulás lép fel akkor is, ha az emésztő-rendszerben a cink és egyéb tápanyagok nem szívódnak fel megfelelően.

Az acidophilus (napi kétszer 1-2 tabletta) javíthat ezen a problémán, és elősegítheti, hogy a szervezet a táplálékokból a haj növekedéséhez fontos tápanyagokat fel tudja szívni.

Mivel a cinkhiány mindkét nemben gátolja a tesztoszteronnak a hajhagymaműködését gátló dihidro-tesztoszteronná alakulását, ugyanúgy fokozott hajhullást vált ki.

Ezen kívül a gyönyörű hajkoronáért gondoskodni kell többek között elegendő vas, szilícium valamint a B-vitaminok beviteléről is.

Gyógynövényekkel a dús egészséges hajért

A mezei zsurlóban, a csalánban, a borágóban található kovasav nagyon sok szilíciumot tartalmaz, így ezek teaként és öblítőként alkalmazva erősítik a körmöket és megállítják a hajhullást.

A bojtorján, mint a hajápolás gyógynövényét emlegetik. Ki hinné, hogy ez tüskés, lilavirágú növény a hajhullás, korpásodás és még zsírosodás ellen is kiváló gyógyír?

Pedig, ha arra gondolunk, hogy akár 45%-ban vannak benne laktonok, inulin, szeszkviterpén és szerves savak, már nem is olyan meglepő.

Grünwald Éva


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Highland PR706 Cink 50 mg (100db)Highland PR706 Cink 50 mg (100db) (Highland)
Javíthatja az immunrendszer állapotát, segíthet a jóindulatú prosztata megnagyobbodásban.
+- 4.531 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó termék-kategóriák

Kapcsolódó rovatok

Hajápolás





www.vitaminsziget.com © 2007-2019 - Minden jog fenntartva

MasterPass