Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

A narancsbőr stádiumai

2012.03.29.
Címkék: cellulit   cellulitisz   narancsbőr   ultrahangos zsírbontás  

A narancsbőrt súlyossága szerint 3 stádiumba szokták sorolni. Állapítsuk meg önvizsgálattal, melyikbe tartozunk, és aszerint tudjuk kezelni a problémát.

Tavasszal, amikor előkerülnek a rövidebb szoknyák, bermudák, mindannyian kétségbeesetten konstatáljuk a hosszú, álmos téli hónapok alatt felszedett kilócskákat, és az óvatlanul előbukkant narancsbőrt. Nem árt, ha viszonylag reálisan próbáljuk szemlélni a combunkon burjánzó kis karfiolokat, és nem dramatizáljuk túl a helyzetet. 

Egyszerűen állapítsuk meg önvizsgálattal, melyik stádiumba tartozunk, és tartsuk be a megfelelő szabályokat, így biztosan javulást érhetünk el! Türelmesnek kell lennünk, több stádiumot például senki nem tud egyszerre ugrani, abszurd elvárásaink ne legyenek magunkkal szemben!  A narancsbőr eltüntetése nem megy egyik napról a másikra, a cellulit makacs jószág, készüljünk fel rá, hogy ragaszkodni fog hozzánk! 

Narancsbőr-teszt

A narancsbőr-teszt nagyon egyszerű, csak csippentsük össze a bőrünket, és könnyen megállapíthatjuk, melyik fokozatba tartozik a narancsbőrünk. Persze, ezek a stádiumok átjárhatók, nem válnak el élesen. 

Cellulit mentes bőr

Teszt

Sem állva, sem fekve nem látszik semmilyen elváltozás, sőt, még akkor sem, ha összecsippentjük a bőrt a problémás felületeken (pl. fenék, comb).

A bőrfelszín sima, rugalmas, feszes, nincs rajta narancsbőr.

 

Megelőzés

  • Még nincs semmi probléma, tehát a megelőzésre kell koncentrálni, a sok folyadékra, a megfelelő táplálkozásra (csak semmi édesség és készétel) és testmozgásra.
  • A narancsbőr, cellulitcsak keveseket kerül el, de sokat segít, ha kerüljük a dohányzást, az alkoholfogyasztást.
  • Ha lehet, ne szedjünk a hormonháztartásra ható gyógyszereket.

Tipp

Érdemes kihasználni, hogy bármilyen ruhát felvehetünk, ez az időszak nem tart örökké: jöhetnek a miniszoknyák, apró sortok nyugodtan!

A narancsbőr 1. stádiuma

Teszt

A bőr simának látszik állva és fekve is, de az összecsippentett felületen már látszik egy kis elváltozás, a bőrfelszínen apró bemélyedéseket tapasztalunk. Az apróbb zsírpárnák az olyan jellemző, érzékenyebb területeken halmozódnak fel, mint a has, a fenék, a comb.

Megoldás

  • Nem kell megijedni, ez a fokozat még könnyen visszafordítható.
  • Az előbb említetteken túl érdemes rendszeres váltózuhanyt venni és rendszeresen luffa szivaccsal masszírozni a problémás testrészeket a vérkeringés frissítése érdekében.
  • Szauna után a jeges ledörzsölés is sokat segít. A rendszeres infraszauna méregtelenítő hatását is használjuk ki!
  • A sportok közül legtöbbet a Callanetics segíthet. Unalmas, de hatékony!
  • Titkos csodafegyver a narancsbőr, cellulit ellen: a bőrfelszín simaságát 1-2 alkalom alatt visszaszerezhetjük a Forever Slim otthoni ultrahangos zsírbontó készülék segítségével.

Tipp

Nem kell szorongani egy ilyen apró hiba miatt, maximum arra érdemes vigyázni, hogy a fürdőruha alsónk kellő méretű legyen, hanyagoljuk a tangát és a féltangát. A nyári ruhákban viszont nem kell kompromisszumokat kötnünk.

A narancsbőr 2. stádiuma

Teszt

Fekvő helyzetben teljesen simának, egyenletesnek hat a bőr, de állva már összenyomás nélkül is kicsit karfiolosnak tűnnek az érzékeny területek: apró göböcskék formájában mutatkozik meg a cellulit. A leggyakrabban érintett területek a fenék és a comb. Általában csupán esztétikai problémát okoz az elváltozás.

Megoldás

  • A 2. stádiumban már igen hepehupás a bőr.
  • Az eddig felsoroltakat természetesen be kell tartani, ezen túl viszont mindenképpen érdemes egy teljes narancsbőr elleni kúrát végigcsinálni.

Amíg nem értük el a kívánt eredményt, érdemes kicsit óvatosabban öltözködnünk, mert pl. a vékonyabb, világos színű nyári nadrágok alatt átderenghetnek a kis göböcskék. Szűk szoknyák helyett a térdig érő, A-vonalú darabokat válasszuk, sort helyett pedig inkább bermudát. Szűk nadrágot inkább csak tunikával viseljünk.

A narancsbőr 3. stádiuma

Teszt

Akár álló, akár fekvő helyzetben vagyunk, már összecsippentés nélkül is világosan láthatók a tünetek, a bőr karfiolos, lyukacsos, göröngyös. A narancsbőr hepehupái a testkontúrokat is eltorzíthatják. A cellulit egyre több testfelületet érint, már nem csak a fenéken és a combon, de a felkaron, a hason és az alsó lábszáron is felbukkanhat.

Megoldás

  • A 3. stádiumú narancsbőr még a testkontúrokat is eltorzíthatja
  • Ebben az esetben már vigyázni kell, mert ezek a tünetek azt jelzik, hogy a méreganyagok kiválasztása nem megfelelő, a vérkeringés és a nyirokkeringés pedig nem működik rendesen. A problémás felület érintése olykor még fájdalmas is lehet.

  • Az eddigi szabályok betartásán túl komplex méregtelenítő kúrára is szükség lehet, érdemes például lúgosítani, azaz a zöldségfogyasztást megemelni, a finomított szénhidrátokat kiiktatni, ezen túl pedig lúgosító készítményeket is fogyasztani.
  • Ügyelnünk kell az egészséges életmódra is,  a rendszeres testmozgásra, a megemelt folyadékbevitelre és a rendszeres szaunázásra, infraszaunázásra is.
  • Feltehetően több testrész kúráját (egy-egy testrész: 8-10 kezelés) is végig kell majd csinálni ultrahangos kavitációval, ezért mindenképpen érdemes beruháznunk egy Forever Slim otthoni ultrahangos zsírbontó készülékbe.

Tipp

Mivel a narancsbőr-probléma megoldása hónapokba is telhet, addig érdemes viszonylag visszafogottan öltözködnünk, és elrejteni a problémás területeket. Fürdőruhánk legyen inkább egyrészes. A térd feletti szoknyákat, ujjatlanokat és váll nélküli felsőrészeket, szűk szabású nadrágokat kerüljük!

Réti Petra


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Forever Slim ultrahangos, kavitációs zsírbontó készülékForever Slim ultrahangos, kavitációs zsírbontó készülék
Az otthoni használatra kifejlesztett narancsbőr-kezelő és kavitációs (ultrahangos) zsírbontó készülékkel könnyen, gyorsan és tartósan szabadulhat meg a nemkívánatos zsírpárnáktól.
+- 132.900 Ft/db db Beteszem a kosárba
Forever Slim ultrahang gél 500 mlForever Slim ultrahang gél 500 ml
Magas viszkozitású, speciálisan kozmetikai kezelésekre kifejlesztett, 500 ml-es IPL ultrahang gél.
+- 530 Ft/db db Beteszem a kosárba
Forever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 mlForever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 ml (Dr. Kelen / HighCosm)
Hypoallergén, keringésjavító gél, mely magas koffein és rozmaringolaj tartalmával fokozza a Forever Slim narancsbőr elleni és ultrahangos zsírbontó készülék hatékonyságát.
+- 3.490 Ft/db db Beteszem a kosárba
Forever Beauty 4TECH naracsbőr elleni készülékForever Beauty 4TECH naracsbőr elleni készülék
A ForeverBeauty 4TECH narancsbőr elleni készülék eredményesen tünteti el a narancsbőrt, méghozzá 4 technológia kombinálásával: rádiófrekvenciás bőrfeszesítés + ultrahangos mélymasszázs + vörös LED fényterápia + vibrációs mélymasszázs.
+- 79.900 Ft/db db Beteszem a kosárba
Gélcsomag: 2 db Forever Slim ultrahang gél 500ml + 1 db Forever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 mlGélcsomag: 2 db Forever Slim ultrahang gél 500ml + 1 db Forever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 ml (Dr. Kelen / HighCosm)
3 db-os gél-kezdőcsomag a Forever Slim otthoni ultrahangos zsírbontó készülékkel való kezeléshez. A csomag egy-két testrész kúrájához szükséges géleket tartalmazza.
+- 4.990 Ft/db db Beteszem a kosárba
Forever Beauty Plus kontakt gélForever Beauty Plus kontakt gél
A Forever Beauty Plus kontakt gélt speciálisan a Forever Beauty narancsbőr elleni készülékhez fejlesztették ki.
+- 3.990 Ft/db db Beteszem a kosárba





www.vitaminsziget.com © 2007-2019 - Minden jog fenntartva

MasterPass