Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

A CIKK TARTALOMJEGYZÉKE


» Cikkek \
+   Wellnes - Fitness \
+   Fitness \
+  Nem tilos, sőt ajánlott sportolóknak a sörözés

Küldés:  Küldés   Betűméret:   Cikk betűmérete Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Nem tilos, sőt ajánlott sportolóknak a sörözés

2007.06.06.
Címkék: alkohol   kutatás   sport  
A Sör, sport és egészség elnevezésű spanyolországi szakmai tanácskozáson, amelynek témája a sportolók táplálkozása, gyakorlatilag az összes résztvevő kifejezetten javasolta a folyékony kenyér bevonását a sportolók napi étrendjébe, mert - mint hangoztatták - a habzó ital lassítja vagy teljesen el is hárítja a szervezetben lévő szerves vegyületek elsavasodását, ami módfelett hasznos a szív- és érrendszerre nézve.

Juan Antonio Corvalan kardiológus, aki korábban ismert kosaras volt, kijelentette: kész kezességet vállalni a tanácskozás résztvevőinek állásfoglalásáért, egyben sürgette, hogy döntsék már le végre a máig meglévő sporttabukat a sörrel kapcsolatban, mert az - meggyőződése szerint - "a második legfontosabb ital a víz után a sportoló számára". Mérsékelten fogyasztva "teljesen összeegyeztethető" a fizikai megterheléssel. Nagyon fontos viszont az, hogy a sör mennyiségét az egyéni adottságoknak megfelelően állapítsák meg. 

Corvalan megállapításai gyakorlatilag megegyeznek azokkal az eredményekkel, amelyekről a granadai orvosegyetem orvosfiziológiai tanszékének tanára, Manuel Castillo Garcon számolt be az általa folytatott vizsgálatsorozat kapcsán. A már eddig említett pozitívumokon kívül az egyetemi tanár azt is alátámasztotta, hogy a sör segít elviselni az igen nagy fizikai megterhelést és csökkenti a versenyzéskor az óriási erőfeszítés kiváltotta stresszt. 

A szakember önként jelentkező tizenévesekkel végzett kísérletsorozat alapján vonta le ezeket a következtetéseket: a fiatalok 40 Celsius-fokos teremben végeztek különböző sportgyakorlatokat, majd azok befejeztével szabadon választhattak: vízzel vagy sörrel oltják a szomjukat. A hatást azzal a módszerrel elemezték, amellyel a pilóták szervezetének reakcióit szokták.

 Forrás: hvg.hu


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

NOW 0094 L-Glutamine 1000 mg - Glutamin aminosav (120 db)NOW 0094 L-Glutamine 1000 mg - Glutamin aminosav (120 db) (NOW)
A NOW L-Glutamine serkentheti az izmok regenerációját, nem utolsó sorban az izom glikogénkészletének helyreállításával.
+- 6.957 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Kapcsolódó termék-kategóriák

Mozgásszervi, ízületi probléma

Kapcsolódó rovatok






www.vitaminsziget.com © 2007-2021 - Minden jog fenntartva

MasterPass