Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

SuperGreens - Lúgosítás, Savtalanítás 7.

2011.04.25.
Címkék: lúgosító   méregtelenítés   Robert Young   savasodás   supergreens   Young pHorever   zöldség  

Korábbi cikkeimben sokat írtam az elsavasodásról és annak hatásairól. Most a megoldásról szeretnék inkább beszélni.

Hogyan lúgosítsunk?

A test elsavasodása különböző problémákat okoz, mind a savak direkt károsító hatása, mind pedig a savas környezetben elszaporodó kórokozók miatt.

Hogy ezt a ciklust helyreállítsuk, a legfontosabb lépés a savtalanítás és a hidratálás. "A szervezet savraktárai" című cikkben egy hasonlatot említettünk a váratlan vendégekkel kapcsolatban. Váratlan vendégek érkezése esetén gyors látszatrendet teremtünk otthonunkban.

Most képzeljük el, hogy elmentek a vendégek. A rendetlenség fokozatosan újra megmutatkozik, ahogy a rejtekhelyekről előkerülnek a "szennyes" dolgok.

Ha túl gyorsan lúgosítjuk szervezetünket, az elraktározott savak előjönnek, újabb panaszokat okozva. Ezért nem elég csak lúgosítani, ezért kell hidrálni is. Tehát a savtalanítás mellett igen sok folyadékot kell fogyasztani, legalább egy litert 20 testsúlykilónként. (pl.: egy 70kg-s embernek 3,5 litert).

Hogyan savtalanítsunk?

Tudta?

A fölösleges savakat - ami méregnek számit - a szervezet igyekszik közömbösíteni, megkötni. A közömbösítéshez az ásványi anyagokat a csontból vonja ki, ami csontritkuláshoz, fogszuvasodáshoz vezet. Az így keletkezett mészsók pedig különböző helyekre lerakódva érelmeszesedést és egyéb meszesedéseket okoznak. A fölösleges savak emellett a zsírban is megkötődnek, jelentős károkat okozva szervezetünknek és elősegítve elhízásunkat.

Kurt Tepperwein: "Savtalanítás a fiatalság forrása" című könyvében megadja a Sanders por (bázikus por) receptjét. Ez sok ásványi anyagot és bikarbonát iont tartalmaz, melyek direkt lúgosító hatásúak. Kaphatóak másfajta bázikus porok is, de azok bikarbonát helyett citrátot tartalmaznak, ami nem olyan előnyös. A szervetlen bázikus készítményekkel jó hatást lehet elérni, de sokszor nem elégségesek. Azonban használatukat sem vetném el, mert egy lúgosító diétát jól kiegészítenek.

Igazi savtalanítást olyan zöldségek fokozott bevitelével érhetünk el, amelyek maguk is lúgosítanak, bár komolyabb probléma esetén napi egy-két kilóra is szükség lehet.

Azonban ha valaki törekszik arra, hogy minél több nyers, friss zöldséget egyen és minimum a fent említett mennyiségű folyadékot elfogyasztja, meg tudja állítani az egyensúlyzavar ciklusát.

Bizonyos kórállapotok esetén ezzel a romlás elkerülhető, de a folyamat visszafordításához többre is szükség van.

Tehát csak életmóddal, vagy csak készítmények fogyasztásával nem jutunk előbbre. A kettő együtt vezethet tartós eredményre. A jó hír az, hogy a szervezet tudja, mi a jó, főleg ha megmutatjuk neki.

A dolog érdekessége, hogy a savtalanítás megkezdését követően a szervezet kezdi megváltoztatni igényeit.

A lúgosító diéta és a lúgosító készítmények fogyasztása által más dolgokat kezd kívánni a szervezetünk. Van aki a húst, van aki az édességet, van aki a kávét és van aki a dohányzást hagyja el, vagy csökkenti lényegesen az elfogyasztott mennyiségeket, úgy, hogy ez nem megerőltető számára.

Életmód és készítmények

Az életmódi elemeket már részben említettük. A legfontosabb a magas ásványianyag-tartalmú zöldségek és gyümölcsök fogyasztása, amelyek lehetőleg nem magas cukortartalmúak. Mellette a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztása, ami valljuk be, nem  erősségünk.

Pedig sokszor, amikor kívánunk valamit, nem is éhesek vagyunk, hanem szomjasak. Ha tehát a főétkezések között megéhezünk, igyunk meg egy pohár tiszta vizet és ha 5-10 perc múlva még mindig éhesek vagyunk, akkor kapjunk be valami lúgosítót.

A mozgás ugyanúgy része a helyes (és a lúgosító) életmódnak. A nem megerőltető, de rendszeres mozgás ugyanis fokozza a keringést, amely által a lerakódott mérgek, savak könnyebben tudnak ürülni. E mellett fokozódik a szövetek oxigén ellátása is, ami igen fontos tényező. Oxigén nélkül ugyanis sejtjeink is erjesztésre térnek át: ez igen energiapazarló, ráadásul savakat termel, nevezetesen tejsavat.

Jó ásványianyag-forrás, és lúgosító hatással bír a FitLine Restorate nevű készítmény. Sok vásárlónk jelezte, hogy gyomorsav problémái gyorsan rendeződtek hatására. A fent említett eredeti Sanders só szintén kapható weboldalunkon.

Ha olvasónk kutakodik a témában, hamar rátalál az Innerlight termékcsaládra is, melynek készítményei saját tapasztalataink alapján is igen hatásosak a lúgosítás szempontjából.

Ezek alapját egy 49 biotermesztésű zöldségből álló koncentrátum adja, melyek erős lúgosító hatásuk mellett számtalan növényi összetevővel (falavoniodok, karotenoidok, vitaminok, nyomelemek) látják el a fogyasztót. A SuperGreens-ből egy napi adag 1,5 kg zöldség lúgosító erejének felel meg. Bővebben a készítményről >>

Dr. Gulyás Tamás

LÚGOSÍTÁS

Lúgosító SuperGreens termékek:

Lúgosító kiegészítő termékek >>

Megérkezett a Supergreens termékek továbbfejlesztett, új generációja: a Young pHorever!  A Young pHorever termékek kizárólag európai alapanyagokból készülnek, és még kedvezőbb árúak!


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Lúgosító pH PuripHy csepp - Young pHorever (60 ml)Lúgosító pH PuripHy csepp - Young pHorever (60 ml) (VitaFreeNet Kft.)
A Dr. Young pH lúgosító csepp folyékony nátrium-hidrogén-karbonát, kálium-karbonát és kálium-hidroxid kombinációja.
+- 9.990 Ft/db db Beteszem a kosárba
Lúgosító sókeverék - Young pHorever pHour Salts (450 g)Lúgosító sókeverék - Young pHorever pHour Salts (450 g) (VitaFreeNet Kft.)
A több mint húsz éves kutatás és klinikai munka eredményeként Dr. Robert O. Young és Shelley Redford Young kifejlesztették a pH csodát, a lúgosító étrendet és életmódot.
+- 6.594 Ft/db db Beteszem a kosárba
Lúgosító porhoz flakon - Young pHorever (700 ml)Lúgosító porhoz flakon - Young pHorever (700 ml) (VitaFreeNet Kft.)
Zöld italunk elkészítéséhez ideális választás a Young pHorever Shaker.
+- 762 Ft/db db Beteszem a kosárba
Lúgosító Doc Brocs Power Plants kapszula - Young pHorever pH Miracle Greens (90 db)Lúgosító Doc Brocs Power Plants kapszula - Young pHorever pH Miracle Greens (90 db) (VitaFreeNet Kft.)
Most már kapszula formában is elérhető a Doc Brocs Power Plants zöldségkeverék.
+- 6.490 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Goldenseal-levél

Kapcsolódó rovatok

Lúgosítás-supergreens





www.vitaminsziget.com © 2007-2018 - Minden jog fenntartva

MasterPass