Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

Gyomorsav és lúgosítás

2016.11.14.
Címkék: Dr. Robert Young   gyomorsav   lúgosítás   lúgosító   savasodás  

A gyomorsavra sokan hajlamosak valami rossz dologként tekinteni, mivel az égő gyomor, a reflux megkeseríti sokak életét. A gyomorsav azonban szükséges, és ha panaszt okoz, annak nem feltétlenül a sok sav az oka.

Az első védelmi vonalunk

A gyomorsav szervezetünk első védelmi vonala a szájon naponta bekerülő több millió baktérium, vírus és gomba ellen. Ennek a védelmi vonalnak a lerontása olyan savkötőkkel, amik egész napra csökkentik a savasságot kifejezetten káros. Emellett a gyomorsav a fehérjék emésztéséhez is hozzájárul, így kiiktatása emésztési zavarokat is okoz.

A gyomor nedve erősen savas. Ezt a savhatást a nyálkahártya úgy védi ki, hogy egy nyákos anyagot termel, ami a nyálkahártya mentén “semlegesíti” a savat. A savtermelés étkezéskor az étkezés ingereire fokozódik, ez biztosítja, hogy a fehérjék előemésztése megtörténjen, illetve maga a savasság növeli a nyelőcső és a gyomor-nyombél határon levő záróizmok tónusát. Így a savasság ingere nem engedi, hogy a gyomorsav vissza jusson a nyelőcsőbe, mivel annak nincs meg a gyomorra jellemző védelme. A gyomor ürülése átmenetileg szintén gátolt, hogy a fehérjék több időt töltsenek el a gyomorban, és előemésztésük megfelelő legyen.

A táplálék hatására azután a gyomorsav fokozatosan semlegesítődik, és így jut tovább, ahol az emésztési folyamatok már lúgosító közegben zajlanak tovább.

A régi módszerekkel bánjunk csínján

Nagyapáink szódabikarbónája tehát nemcsak azért könnyített az étkezési utáni “gyomorégésen”, mert semlegesítette azt, hanem azért, mert gyorsította is a gyomor ürülését. Ellenben az emésztési folyamatoknak ez nem biztos, hogy jót tett.

A szódabikarbóna és a lúgosító folyadékok, vizek stb. tényleg jók a gyomorégés ellen, mivel semlegesítik annak hatását, de ésszel kell azokat alkalmazni. Csak panasz esetén érdemes fogyasztani őket, vagy pedig étkezés után 1-2 órával, hogy ne zavarjuk az emésztést.

Hogy lúgosítsunk jól?

Az étkezések közötti időben sem jó a lúgos készítmények folyamatos fogyasztása, hiszen azzal pedig a gyomorsav védő funkcióját szüntetjük meg. Azt kell azonban mondani, hogy alkalmi, illetve szakaszos fogyasztásuk akár tüneti terápiaként, akár lúgosító életmód részeként sokkal jobb, mint a savtermelést visszafogó gyógyszerek fogyasztása, amik a gyomorsav folyamatos elégtelen termelését okozzák. Nagyon sok emésztési zavar oka a gyomorsav hiánya és nem pedig túlsúlya.

Vannak esetek, amikor tényleg erőteljesebb a gyomorsav termelése, ezt azonban jó lenne mérni. Régen ez a mérés szinte rutinszerű volt, ma már a savkötő gyógyszerek megjelenésével fölöslegesnek tekinti a szakma. Pedig csak így lehetne eldönteni, hogy indokolt vagy nem a savkötők alkalmazása.

A savmegmaradás törvénye

Ne feledjük, hogy a gyomorsav termelés egy szervezetet savtalanító funkcióval is rendelkezik. Hiszen minden egység a gyomor belsejébe juttatott sav, a gyomor külsejébe (vagyis a szervezetbe) juttatott egységnyi lúgot jelent, az energia megmaradás analógiájára ezt a savmegmaradás törvényének is nevezhetnénk. Így erős szervezeti savasodás esetén valóban jelen lehet a túlzott savtermelés, amit segíthetünk lúgos vizek fogyasztásával, de továbbra is fontos, hogy azt csak szakaszosan tegyük, és hagyjuk meg a gyomrot, hogy elláthassa minden funkcióját.

Dr. Gulyás Tamás


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Lúgosító pH PuripHy csepp - Young pHorever (60 ml)Lúgosító pH PuripHy csepp - Young pHorever (60 ml) (VitaFreeNet Kft.)
A Dr. Young pH lúgosító csepp folyékony nátrium-hidrogén-karbonát, kálium-karbonát és kálium-hidroxid kombinációja.
+- 9.990 Ft/db db Beteszem a kosárba
Lúgosító sókeverék - Young pHorever pHour Salts (450 g)Lúgosító sókeverék - Young pHorever pHour Salts (450 g) (VitaFreeNet Kft.)
A több mint húsz éves kutatás és klinikai munka eredményeként Dr. Robert O. Young és Shelley Redford Young kifejlesztették a pH csodát, a lúgosító étrendet és életmódot.
+- 6.594 Ft/db db Beteszem a kosárba
Bio NEUNER'S Gyomorregeneráló gyógytea-keverék - a jó közérzetértBio NEUNER'S Gyomorregeneráló gyógytea-keverék - a jó közérzetért (Neuner's)
Hatékonyan befolyásolja a gyomorműködést, ezáltal jó közérzetet biztosít. Szélhajtó hatású, megszünteti a kellemetlen puffadást!
+- 1.860 Ft/db db Beteszem a kosárba
NEUNER'S Zöldtea - keverék Aloe VerávalNEUNER'S Zöldtea - keverék Aloe Verával (Neuner's)
Kiegészítve édesgyökérrel és kamillavirággal optimális gyomorműködést biztosít, erősíti az immunrendszert és baktériumölő hatású.
+- 2.000 Ft/db db Beteszem a kosárba
Lúgosító zöldségpor - Young pHorever Doc Brocs Power Plants (220 g)Lúgosító zöldségpor - Young pHorever Doc Brocs Power Plants (220 g) (VitaFreeNet Kft.)
Változatos összetételű zöld növényekből álló keverék.
+- 9.990 Ft/db db Beteszem a kosárba
Lúgosító pH PuripHy csepp - Young pHorever (30 ml)Lúgosító pH PuripHy csepp - Young pHorever (30 ml) (VitaFreeNet Kft.)
A Dr. Young pH lúgosító csepp folyékony nátrium-hidrogén-karbonát, kálium-karbonát és kálium-hidroxid kombinációja.
+- 6.490 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Supergreens fogyasztása Goldenseal-levél





www.vitaminsziget.com © 2007-2018 - Minden jog fenntartva

MasterPass