Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

Rehabilitáljuk beleinket!

2012.11.14.
Címkék: bélflóra   böjt   probiotikum  

A bélrendszer állapota nagymértékben befolyásolja a szervezet folyamatait, ezért időszakosan érdemes nagytakarítást végezni, kiegészítve ezt a bélhámsejtek táplálásával és probiotikum visszapótlással.

A böjt, az időszakos tisztítás nem újkeletű fogalom, évezredek óta ismert

Most egy olyan bélrehabilitációs programot ajánlunk figyelmükbe, aminek segítségével sokat tehetnek egészségünk érdekében.

A bélrehabilitációs program lépcsői

  • Ha nem is az egész program alatt, de legalább az első 10 napban csak folyékony táplálékot fogyasszunk. Ez nem feltétlenül csak leveket jelent, hiszen bármit le lehet turmixolni, de nagyrészt zöldség- és gyümölcsfogyasztás legyen. A turmixokat ne tejjel, hanem vízzel hígítsuk. Egyébként fő táplálékforrásaink a sokféle zöldségből álló kevert salátaköltemények legyenek.
  • Napi 3-4 liter víz a minimum, különösen a tisztító rész alatt! E mellett javasolt napi fél deciliter hidegen sajtolt olajkészítmény fogyasztása. Ezt nem meginni kell, hanem csak bőven öntözzük meg vele salátáinkat. Javaslatként az olíva-, tökmag-, szezámmag-, dió- és lenmagolaj jön szóba, de tulajdonképpen bármilyen olaj jó.
  • Reggelente kezdjük a napot egy teáskanál Young Phorever Phour Salt készítménnyel. Ezt egy pohár vízbe keverjük bele.
  • Az első tíz napon reggel és este szedjen 2x5 kapszula Cleanse Rite készítményt, ennek magas a rosttartalma, és e mellett az összetevői toxin kötők, azaz lekötik a gázokat (Fennel Seed) és csökkentik a gyulladásos állapotot. A tisztító periódus után a maradék 10 napig reggel és este további 1-1 kapszula szedhető.
  • A bélfalat izgató apróbb molekulák megkötésére az Earth Clay essence montmorillonit anyagpor szedését javasoljuk. Ezt esténként egy pohár vízbe keverve igyuk meg lefekvés előtt, utána már ne étkezzünk.
  • Korunk táplálkozása mellett a bélflóra egyensúlya zavart szenvedhet, ez a program átmenetileg szintén megboríthatja ezt az egyensúlyt, ezért fontos a probiotikum pótlás. A tisztító kúra alatt és azt követően további 10 napig szedjen reggel 1, este 2 kapszula Highland Bioflora készítményt.
  • A bélsejtek táplálására napi 3 x 1000 mg L-Glutamin szedése javasolt. Ezt egészítsük ki napi 3 kapszula Omega 30+ készítménnyel, mely a két legfontosabb Omega 3 zsírsav, az EPA és a DHA 900 mg-os bevitelét biztosítja.

Dr. Gulyás Tamás


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Highland PR515 Super Enzymes (enzim komplex) (100 db)Highland PR515 Super Enzymes (enzim komplex) (100 db) (Highland)
Emésztést segítő természetes növényi alapanyagokból készült "szuperenzim".
+- 9.200 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR526 Bioflora - probiotikum & prebiotikum (90db)Highland PR526 Bioflora - probiotikum & prebiotikum (90db) (Highland)
Probiotikumokat és azok tápanyagául szolgáló prebiotikumokat tartalmazó komplex készítmény.
+- 9.695 Ft/db db Beteszem a kosárba
NOW 0094 L-Glutamine 1000 mg - Glutamin aminosav (120 db)NOW 0094 L-Glutamine 1000 mg - Glutamin aminosav (120 db) (NOW)
A NOW L-Glutamine serkentheti az izmok regenerációját, nem utolsó sorban az izom glikogénkészletének helyreállításával.
+- 6.957 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Böjt Probiotikumok Emésztési zavarok

Kapcsolódó termék-kategóriák

Bélbetegségek Méregtelenítés Probiotikum, prebiotikum

Kapcsolódó rovatok

Táplálkozás Méregtelenítés





www.vitaminsziget.com © 2007-2019 - Minden jog fenntartva

MasterPass