A piacok standjain már megtalálhatóak a legfrissebb zöldségek. Segítségükkel nemcsak étvágygerjesztő ételeket, hanem frissítő arcpakolásokat is készíthetünk. Mindössze csak pár darabbal kell többet vásárolnunk és máris ragyogó lesz bőrünk.  

Az arcpakolás üdévé, frissé, tisztává és feszessé teszi a bőrt. Évezredek óta a legkedveltebb módszere a szépségápolásnak, gyors és látványos sikert érhetünk el vele. Az arcpakolást magunk is elkészíthetjük otthon, az alapanyagok minden gond nélkül beszerezhetők a legközelebbi piacról. Hisz jól tudjuk, hogy a növények valóságos csodaszerek.

A pakolásokhoz felhasznált gyümölcsök, és zöldségféléknél azonban ügyelni kell arra, hogy ne legyenek vegyszerrel kezeltek. Csak ép, egészséges, alaposan megmosott növényekből készülhet pakolás.

Nézzük meg, hogy miből is készíthetünk pakolásokat: 

Sárgarépa

Nagyon gazdag karotinokban, amelyből a szervezetben A-vitamin képződik. Ma már jól tudjuk, hogy A- vitamin fontos szerepet játszik a bőr védelmezésében, nemhiába a kozmetikai szerek kedvelt összetevője.

Három evőkanál sárgarépalevet keverjünk össze három evőkanál tejszínnel, majd ittasuk vattalapokkal és helyezzük a letisztított arc és nyakbőrre. A kitűnő hatású pakolást mindössze 6-8 percig hagyjuk fent, mert hosszabb idő alatt elszínezi a bőrt. Ha zsírós bőrre készítünk pakolást, akkor tejszín helyett joghurtot használjunk. Száraz bőr táplálására szolgál, ha a sárgarépalevet összekeverjük olívaolajjal és egy tojássárgájával.

Uborka

Szinte nincs olyan ember, aki ne tudná, hogy az uborka jótékony hatással van a bőrre. De ha mégis valaki kételkedne, akkor a friss természetese uborkalé bőrszépítő hatásáról mindenki meggyőződhet, ha rendszeresen alkalmazza arcpakolásokban. Minden korosztálynak ajánlható. A fiatalok bőrét még üdébbé teszi, a középkorúak ráncosodását késleltetheti, az idősebbek fáradt bőrét simíthatja, szinte visszafiatalítja.

Két evőkanál uborkalét keverjünk össze két evőkanál tejszínnel vagy tejjel. A tejszínes uborkalébe mártsunk vattalapokat és helyezzük a letisztított arc-és nyakbőrre. Amíg a pakolás fent van, pihenjük le és relaxáljunk. A pakolást 15-20 percig hagyjuk a bőrön, aztán langyos, majd hideg vízzel mossuk le, utána használjuk a szokásos krémünket.  

Paprika

Ki gondolná, hogy a paprika jó hatással van bőrünkre, de biológiai értékeit már a kozmetikai ipar is felfedezte. A nyers, érett paprika húsából pépet készítsünk, s ezt keverjük össze egyenlő arányban tejföllel vagy tejszínnel (ha zsírós bőrre készítünk pakolást, akkor joghurttal). A masszát kenjük a letisztított arcra és 10-15 percig a bőrön hagyjuk, utána langyos, majd hideg vízzel öblítsük le.

Sajtoljuk ki egy-két édes, érett paprika levét, keverjük össze egy tojássárgájával és kenjük fel a letisztított bőrre. 10-15 percig hagyjuk fent, majd a szokásos módon mossuk le.  

Paradicsom

Kellemes ízén kívül vitaminokat és ásványi anyagokat is tartalmaz (karotin, B1-, B2-, C- vitamin, nikotinsav, kálium, magnézium, kalcium, vas, foszfor, citromsav, stb.) A paradicsomot a népi gyógyászatban kelések érlelésére javasolják, majd ha az kifakad, a kelés tisztítására.

A paradicsompakolásnak hidratáló hatása van, a bőr feszességé, ruganyosságát fokozza. A biológiailag aktív anyagai élénkítik a bőr anyagcseréjét, frissítik, fiatalítják. Az uborkához hasonlóan színtelenítő hatású, tehát szeplős, májfoltos arcra is javasolható. Szeleteljük fel a paradicsomot és a paradicsomszeleteket a letisztított és vékonyan bekrémezett bőrre helyezzük, majd gézzel rákötjük. Egy rövid ideig rajta hagyjuk a bőrön.

Vitaminsziget.com