Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1118 Bp., Homonna utca 2-4.
 (Budaörsi út 75.),
 Yacht irodaház, I. emelet.
 info@vitaminsziget.com


Torokfájás

Leírás

Bármi okozza is, a fájós torok megkeserítheti az életét, főleg ha sokat kell a hangját használnia. Szerencsére azonban ez a tünetcsoport különösen jól kezelhető természetes gyógymódokkal, amelyek enyhítik a gyulladást, a fájdalmat és a rossz közérzetet.

Sokféleképp jellemezték már a torokfájást - kaparó érzésként, bizsergés­ként, sőt perzselő fájdalomként. Ám voltaképp mindegy, hogyan írják le, lényegét tekintve nem más, mint a garatíveket és a hátsó garatfalat érin­tő fájdalom, amit rendszerint gyulladás okoz. Amikor a torok fertőződik, vagy más irritációs hatás éri, az érintett területre több vér áramlik.

A vér­árammal fehérvérsejtek és olyan anyagok érkeznek, amelyek feladata, hogy leküzdjék a fertőzést. A torok pirosságát, duzzadtságát és a fájdal­mat pedig végső soron ezek a "harcoló" anyagok okozzák.

Tünetek:

  • fájdalom és égő érzés a torokban és olykor a fülben is; a torok pirossága
  • nyelési nehézség
  • torokgombócérzés
  • rekedtség, illetve kaparó érzés a torokban
  • az állkapocs alatti nyirokcsomók megnagyobbodása

Mik okozhatják a torokfájást?

A torokfájás leggyakoribb oka allergiás reakció, bakteriális, illetve vírus­fertőzés, valamint környezeti tényezők (por, száraz levegő, füst). Az al­lergia és a vírusfertőzés esetében a torokfájás többnyire a fokozott orr­váladékozás következménye, ami főleg alváskor hátrafelé, a garatba ürül.

Ráadásul a náthavírusok gyakran közvetlenül is torokgyulladást okoznak. A víruseredetű torokfájás mellett a bakteriális fertőzés is okoz torokgyul­ladást, melynek tünete a heves torokfájás, nyelési nehézség, láz. A víru­sos és a bakteriális torokgyulladás elkülönítése azért fontos, mert alap­vetően meghatározza a kezelést; ennek eldöntésére forduljon orvoshoz.

A étrend-kiegészítők hatása

Az alább felsorolt táplálékkiegészítők erősítik az immunrendszert, előse­gítik a begyulladt torok gyógyulását, és enyhítik a fájdalmat. Ha más elő­írás nincs, a tünetek idején együtt alkalmazza ezeket. Kombinálhatók megfázásra vagy allergiára való, recept nélkül vagy receptre kapható gyógyszerekkel. valamint torokgyulladásra felírt antibiotikumokkal is.

A C-vitamin segít a szervezetnek leküzdeni a felső légúti fertőzéseket, amelyek gyakran okoznak torokfájást. Ezenkívül - mint természetes antihisztamin - csökkenti az allergiásak szervezetében termelődő gyul­ladáskeltő vegyületek mennyiségét.

A kasvirág nevű gyógynövény és a fokhagyma antivirális és antibakteriális hatású; fogyasztásukat már a torokirritáció első jelére tanácsos elkezdeni.

Mindezek mellett próbálkozzon cinktabletták szedésévei, amelyek segítenek a megfázással járó torokfájás megelőzésében, és a kutatások szerint csökkentik annak időtartamát. Ha a cink ízét nem szereti vagy nincs megfázva, igyon vőrősszilfa- vagy orvosi ziliz gyökeréből készült teát. Ezek a gyógynövények bevonatot alkotnak a beteg torok felületén, megkönnyítve ezzel a nyelést és enyhítve a fájdalmat.

A vörösszilfa ki­vonatában proanticianid-oligomerek (PCO) vannak, amelyek fertőzés­gátlók, és mérséklik az allergiás reakciókat. Az immunrendszer erősíté­sére a teához adjon néhány csepp aranygyökér-tinktúrát - különösen a baktériumok okozta fertőzések ellen hatékonya benne lévő anti­bakteriális hatású vegyület, a berberin miatt -, ha pedig az orra is eldu­gult, segíthet a teába tett édesgyökér-kivonat (szárított formában vagy tinktúra ként egyaránt hatékony, de ez magas vérnyomás esetén ellen­javalIt. Jó toroköblögető a borsmentalevél-tea.

Bár elsősorban fűszernövényként ismert, az orvosi vagy kerti zsálya az egyik legrégebbi gyógynövény. Erre utal latin neve is: Salvia, ami azt jelenti "gyógyítani". Minden nyavajából azért nem gyógyít ki, mint ahogy azt sokáig hitték, de azt a hagyományt, mely szerint a torokfájás egyik legjobb háziszere, modern vizsgálati eredmények is alátámasztják.

Tanácsok: Mit tehet még torokfájás esetén?

  • használjon a lakásban párásítót vagy légnedvesítő!, hogy a torka ne száradjon ki
  • ne dohányozzon, és kerülje a dohányfüstös helyeket
  • igyon naponta legalább nyolc vagy akár több pohár folyadékot, a me­leg folyadékok, mint a leves vagy tea, különösen jótékonyak lehetnek

Ha a torkunk fáj, igyunk forró mézes tejet. Két szétnyomott fokhagymagerezdet keverjünk össze egy citrom levével és két evőkanál olívaolajjal. Tartsuk a szánkban, mielőtt lenyelnénk. Naponta háromszor ismételjük, ez a fájós torok legjobb gyógyszere!

A torokfájás enyhíthető, ha naponta többször gargarizál, amihez az alábbi keverékeket érdemes kipróbálni: 1. vörös­szilfa-, málnalevél-, aranygyökér­és édesgyökér-kivonat egyenlő mennyiségeit tartalmazó. lan­gyosra hűtött tea; 2 vagy 1/2 csésze forró vízhez kevert 1 kávéskanál vörös zsálya lehűt­ve és leszűrve.

Mielőtt torokfájásra antibioti­kumot szedne, kérje meg orvo­sát, végezze el azt az egyszerű ambuláns vizsgálatot, amellyel megállapítható, tényleg bakteriá­lis fertőzés áll-e a panasz hátte­rében.

Ha baktériumok okozta torokgyulladás ról van szó. való­ban szükség van az antibiotiku­mokra, ám ezek elpusztítják azo­kat a hasznos mikroorganizmu­sokat is, amelyek az emésztő­rendszer megfelelő működését biztosítják. Ebben az esetben pó­tolja ezeket probiotikumokkal.

Forduljon orvoshoz:

  • ha a torka nagyon fáj, illetve ha a fájás hirtelen lép fel - ezek torokgyulladás tünetei lehetnek
  • ha 38 °C-nál magasabb láza van, és a megfázás tüneteit nem észleli
  • ha nyelési nehézségei vannak
  • ha kiütés jelentkezik
  • ha az enyhe torokfájás egy hétnél tovább tart

Újabb tudományos kutatások

Míg a cinktabletták felnőttek esetében hatékonyan csökkentik a vírus okozta megfázás időtartamát, az újabb kutatások szerint gyermekeknél nincs meg ez a kedvező hatásuk.

A kísérlet során, melyet 249 iskolás korú gyermek bevonásával végeztek, kiderült, hogy a cinktablettát szedőknél ugyanannyi idő alatt zajlott le a megfázás, mint a placebót szedőknél (átlagban 9 nap alatt).

A felnőttek körében végzett kísérletek ugyanakkor kimutatták, hogy a cinktabletták majdnem a felére csökkentették a megfázás időtartamát. Egyelőre rejtély, hogy a cink miért csak a felnőtteknél hat.

Ajánlott készítmények:

Vitaminsziget.com




Kapcsolódó termékek

Dr Csabai Grape Vital Grapefruitmag Kivonat (30 ml) - folyékonyDr Csabai Grape Vital Grapefruitmag Kivonat (30 ml) - folyékony
Természetes grapefruitmagból sajtolt kivonat, 1026 mg garantált,polifenol hatóanyag-tartalommal!
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 5.390 Ft helyett csak 4.980 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR325 Super Citrus C-vitamin magas bioflavonoid tartalommal 1000 mgHighland PR325 Super Citrus C-vitamin magas bioflavonoid tartalommal 1000 mg (Highland)
Kiemelkedően magas bioflavonoid tartalmú folyamatos felszívódású C vitamin tabletta.
+- 7.940 Ft/db db Beteszem a kosárba
Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + Grapefruitmag kivonat - folyékony (30ml) Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + Grapefruitmag kivonat - folyékony (30ml)
Antioxidáns hatású vírus és gombaölő grapefruitmag csepp, a vírusok elleni küzdelmet segítő lizinnel.
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 11.050 Ft helyett csak 10.720 Ft/db db Beteszem a kosárba
Influenza elleni csomag: Grapefruitmag kivonat - folyékony (30ml) + C vitamin 1000mg - csipkebogyóval (200db)Influenza elleni csomag: Grapefruitmag kivonat - folyékony (30ml) + C vitamin 1000mg - csipkebogyóval (200db)
Természetes, immunerősítő csipkebogyó őrleményből készült C-vitamin, vírus- és gombaölő grapefruitmag kivonattal.
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 16.430 Ft helyett csak 15.940 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR706 Cink 50 mg (100db)Highland PR706 Cink 50 mg (100db) (Highland)
Javítja az immunrendszer állapotát, segít a jóindulatú prosztata megnagyobbodásban.
+- 3.940 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR1211 Echinacea kasvirág 500 mg (100db)Highland PR1211 Echinacea kasvirág 500 mg (100db) (Highland)
A kasvirág gyökeréből nyert kivonat közismerten hatékony vírus-és baktériumölő, illetve gombásodás elleni szer.
+- 6.721 Ft/db db Beteszem a kosárba
Bio NEUNER'S édeskömény teaBio NEUNER'S édeskömény tea (Neuner's)
A NEUNER’S Bio édeskömény tea édeskés ízű klasszikus gyógytea. A puffadt hasat megnyugtatja és csillapítja a köhögést.
+- 1.375 Ft/db db Beteszem a kosárba
Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + Super Citrus C vitamin 1000mg - magas bioflavonoid tartalommal (90db)Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + Super Citrus C vitamin 1000mg - magas bioflavonoid tartalommal (90db) (Highland)
Bioflavonoidokat nagy mennyiségben tartalmazó C vitamin, a vírusos fertőzések kezelését segítő L-lizinnel.
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 13.930 Ft helyett csak 13.510 Ft/db db Beteszem a kosárba
Influenza elleni csomag: N0640 Kid C vitamin 500mg cseresznye ízű rágótabletta (100 db) + Grapefruitmag kivonat - folyékony (30ml) Influenza elleni csomag: N0640 Kid C vitamin 500mg cseresznye ízű rágótabletta (100 db) + Grapefruitmag kivonat - folyékony (30ml)
Finom, gyümölcsös ízű C-vitamin rágótabletta, antioxidáns hatású, vírus- és gombaölő grapefruitmag kivonattal.
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 8.680 Ft helyett csak 8.420 Ft/db db Beteszem a kosárba
Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + C vitamin 1000mg - csipkebogyóval (200db)Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + C vitamin 1000mg - csipkebogyóval (200db) (Highland)
Folyamatos felszívódású, csipkebogyót tartalmazó C-vitamin, a vírusos fertőzések kezelését segítő L-lizinnel.
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 17.360 Ft helyett csak 16.840 Ft/db db Beteszem a kosárba
Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + N0640 Kid C vitamin 500mg cseresznye ízű rágótabletta (100 db)Influenza elleni csomag: L-lizin aminosav 1000 mg (100db) + N0640 Kid C vitamin 500mg cseresznye ízű rágótabletta (100 db)
Cseresznye ízű C vitamin rágótabletta, a vírusok elleni küzdelmet segítő lizinnel.
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 9.610 Ft helyett csak 9.320 Ft/db db Beteszem a kosárba
Influenza elleni csomag: N0640 Kid C vitamin 500mg cseresznye ízű rágótabletta (100 db) + Power Kids - grapefruitmag tabletta gyerekeknek (60db)Influenza elleni csomag: N0640 Kid C vitamin 500mg cseresznye ízű rágótabletta (100 db) + Power Kids - grapefruitmag tabletta gyerekeknek (60db)
Cseresznye ízű C vitamin rágótabletta, gomba-, vírus- és baktériumölő grapefruitmag tablettával.
+- AKCIÓ!!! 2017. augusztus 24-ig 7.785 Ft helyett csak 7.550 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó termék-kategóriák

Felső légúti betegségek






E
» Ekcéma





Ó
» Ótvar







www.vitaminsziget.com © 2007-2017 - Minden jog fenntartva

MasterPass