(Riboflavin)

A riboflavin segítségével állítja elő a szervezet azt a két vegyületet melyek a fehérjékből, szénhidrátokból nyert kalóriát a sejtek által hasznosítható formává alakítják át.

Növeli az energiaszintet, megőrzi a köröm és a haj egészségét, enyhítheti a terhességi görcsöket.

Természetes forrásai:sörélesztő, vese, kukoricapehely, cheddar sajt, tojás, joghurt, csirkehús

Felszívódást segítő tényezők:

• a B vitamin csoport többi tagja      
• szelén

Felszívódást gátló tényezők:

• dohányzás
• fogamzásgátló tabletták szedése
• túl sok alkohol
• a kemoterápiában alkalmazott adfiamicin

A stresszes életformát folytatók, a cukorbetegek körében magasabb a vizelettel kiürülő B2 mennyisége. A fogamzásgátlót szedők, a állati táplálékot nem fogyasztók, az idősek és a fogyókúrázók a táplálékból nem jutnak elegendő riboflavinhoz.

Optimális mennyiség:

• felnőttek: 1,8 - 2,5 mg/nap
• terápiás célokra: 25-100mg/nap

A riboflavin fogyasztás felső határa 200mg.

FIGYELMEZTETÉS: Kifejlett szürke hályog esetén napi 10 mg-nál nem szabad többet fogyasztani mert a riboflavin fény és oxigén együttes jelenlétében növelheti a hályog fejlődésének kockázatát.

A táplálkozási eredetű, kizárólagos riboflavinhiány csak szélsőséges esetekben fordul elő, mivel a fő élelmiszercsoportok mind rendkívül jó riboflavinforrásként szolgálnak. Helytelen táplálkozási szokások esetén egyéb vitaminok és ásványi anyagok bevitele is zavart szenved, így a hiánytünetek együttesen alakulhatnak ki.

Hiánytünetek:

• reszketés
• szédülés
• töredezett köröm
• fénytelen vagy zsíros haj
• hajhullás
• rossz összpontosítás
• bevérzett, piros és szúró szem

Kapcsolódó termékek

LL OrthoPlex I (Innerlight) Amikor a test kötőszöveti állománya megsérül, a NAG (N-Acetyl Glucosamine) aminosav serkenti az új szövetek kialakulását.

13.655 Ft/db db

Highland PR200 B Komplex 50mg - B vitamin (100 db) (Highland) B vitaminokat, kolint, inozitolt tartalmaz, segít a stressz csökkentésében.

4.790 Ft/db db

Highland PR200 B Komplex 50mg - B vitamin (250 db) (Highland) B-vitaminokat, kolint, inozitolt tartalmaz, segít a stressz csökkentésében.

8.915 Ft/db db

NOW 3772 Liquid Multi - Narancs ízű folyékony multivitamin (473 ml) (NOW) Trópusi narancs alapú étrend-kiegészítő szirup vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel, édesítőszerrel.

6.565 Ft/db db

Highland PR204 B12 vitamin (60 db) (Highland) B12 és B3 vitamint tartalmazó készítmény.

5.120 Ft/db db

Highland PR212 Niacin B3 vitamin 500 mg (100db) (Highland) Nagy dózisú B3 vitamint tartalmazó készítmény.

4.625 Ft/db db

Highland PR227 Panthotenic Sav B5 vitamin pantoténsav 500 mg (100db) (Highland) Nagy dózisú B5 vitamint tartalmazó készítmény.

5.285 Ft/db db

NOW 3773 Liquid Multi - Erdei gyümölcs ízű folyékony multivitamin (473 ml) (NOW) Erdei gyümölcslé alapú étrend-kiegészítő szirup vitaminokkal, ásványi anyagokkal és nyomelemekkel, édesítőszerrel.

6.565 Ft/db db

Highland PR245 B6 vitamin 200 mg (100db) (Highland) Nagy dózisú vitamin készítmény.

4.790 Ft/db db

Highland PR254 Folic Acid (folsav) & B12 (30ml) (Highland) Folsav és B12 vitamin biológiailag aktív formában.

4.625 Ft/db db

Highland PR260 Essential TrioTM (B6, B12, folsav) (60db) (Highland) Nagy dózisban tartalmaz B6-, B12-, és folsav vitaminokat.

7.265 Ft/db db

FitLine Activize OXYPLUS Cassis - doppingmentes energia italpor (175g) (FitLine) Frissességet biztosít már a nap kezdetén, hiszen plusz oxigént a teljes B vitamincsoportot, C vitamint ill. természetes guaranát tartalmaz.

AKCIÓ!!! 2013. május 22-ig 10.360 Ft helyett csak 9.865 Ft/db db

Búzafűlé koncentrátum - Eyor A termék jelenleg nem kapható. - Harmonikus, kellemes ízű, tasakos búzafűlé növényi kivonatokkal, magas klorofill-tartalommal, létfontosságú vitaminokkal, enzimekkel, fehérjékkel.

12.500 Ft/db db

FitLine PowerCocktail Junior – Cukormentes Narancs Ízű Multivitamin Italpor Gyerekeknek - Steviával (210 g) A fejlődő szervezet igényeinek megfelelően kifejlesztett, 100%-ban felszívódó, kellemes narancs ízű gyerek multivitamin italpor.

10.755 Ft/db db

Agyturbó csomag: B Komplex vitamin 50mg (100 db) + Omega 3 halolaj (90 db) (Highland) A vizsgaidőszak által kiváltott stressz hatásainak csökkentése és a koncentráció növelése természetes B vitaminok, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes Omega 3 halolajjal.

AKCIÓ!!! 2013. május 22-ig 9.250 Ft helyett csak 8.510 Ft/db db