Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Mobil:
Cím:

E-mail:
»
»

»
 +36 30 7262 647
 2040 Budaörs,
 Törökbálinti utca 42/B
 info@vitaminsziget.com

Tudta, hogy a szaloncukrok többsége telis-tele van transzzsírsavval?

2012.11.23.
Címkék: szív és érrendszeri betegség   transzzsír  

A transzzsírsavak nemcsak a különböző olajakban és margarinok­ban találhatóak meg, hanem azokban a termékekben is, amik ezek felhasználásával készülnek, így például a szaloncukrokban is.

Az Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet (OÉTI) legújabb felméréséről korábban már beszámoltunk. Az OÉTI több mint 500 élelmiszer transzzsírtartalmát vizsgálta meg. Most ezek közül vegyük górcső alá a szaloncukrokat, hiszen nemsokára itt van a szeretet ünnepe.

Korántsem mindegy, hogy egy terméknek mekkora a transzzsírtartalma: ha 100 grammból 2 gramm a transzzsír, az még elfogadható. Csakhogy nem ez az átlag mennyiség! Az OÉTI felméréséből kiderül, hogy csupán egy olyan bevizsgált szaloncukor van, aminek még elfogadható a transzzsír tartalma: TESCO zselés szaloncukor (1,6 g/100 g zsír), a többiek mind jócskán 2 gramm fölötti értéket mutatnak.

A legmegdöbbentőbbek az OÉTI friss listájából (g/100 g zsír):

5 gramm helyett közel 30 gramm

Jó tudni, hogy transzzsírsavból már elég napi 5 grammot elfogyasztani, hogy 23%-kal növekedjen a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. A transzzsírsavak ezen kívül szerepet játszanak a daganatos betegségek kialakulásában, sőt, összefüggésbe hozhatóak az elhízással, a cukorbetegséggel és az Alzheimer-kórral is. Ha kiváncsi, hogy mik azok a transzzsírsavak, kattintson ide! >>>

Hazánkban egyik gyártó sem köteles ráírni a termékére, hogy mennyi transzzsírt tartalmaz, ezért érdemes átfutni az egész OÉTI listát - kattintson ide! >>>

Kató Iringó


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (180db) Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (180db) (Highland)
Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.
+- 13.600 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (90db)Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (90db) (Highland)
Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.
+- 8.910 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó termék-kategóriák

Omega 3 halolaj





www.vitaminsziget.com © 2007-2024 - Minden jog fenntartva

MasterPass