Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

A fogínygyulladás

2007.03.29.
Címkék: fogápolás  

A fogápolás mindenki számára nagyon fontos, és a személyi higiéné alapja. Gyakran tapasztalható, hogy fogmosáskor a fogkrém pirosra szineződik, ilyenkor fogínyvérzésről beszélünk.

Fogorvosi megállapítás, hogy ínygyulladás miatt lényegesen több fogat veszítünk el, mint fogszuvasodás miatt.

Az ínygyulladásnak nagyon kellemetlen tünetei vannak: fájdalom, érzékenység, duzzadtság, vérzés, bűzös lehelet, kellemetlen szájíz. Az íny érzékenysége, fájdalmassága nehezítetté teheti az evést, így elhanyagolt esetben még alultápláltság is előfordulhat. 

A betegség jól kezelhető, a megfelelő szájhigiéné elsajátításával, a kielégítő vitaminpótlással, a fogkő rendszeres eltávolításával, az évente kétszeri fogorvosi kontrollal, az egészséges táplálkozással.

Érdemes megemlíteni a Q10 jelentőségét , mert semlegesíti a káros szabadgyökök egy részét, melyek a fogíny irritációját okozzák.Ezek a szabadgyökök étkezések után keletkeznek, amikor a szájüregben maradt élelmiszer bomlásnak indul és ezen kórokozók szaporodnak el.

 

Klinikai vizsgálatok szerint a vérző vagy gyulladt fogínyben kevesebb Q10 koenzim található, mint az egészségesben.

Fontos tápanyag a C-vitamin és a rutin, amelyek egymás hatását erősítve segítenek egészségesen tartani a kötőszöveteket. A rutin jó hatással van a hajszálerek rugalmasságára, így csökkentheti a fogínyvérzést is. A C- és az E-vitamin antioxidáns hatásuk révén védik az íny szöveteit.

A népgyógyászat által régóta használt gyógynövények (pl. kamilla, körömvirág) pedig nyugtatólag hatnak a szájüreg nyálkahártyájára.

A fogíny állapotát nagyon egyszerű módszerrel otthon is ellenőrizhetjük: két ujjal húzzuk felső ajkunkat a fogsorunk fölé, majd ismételjük meg ezt a vizsgálatot szájunk alsó részén is. Amennyiben az ínyünk vörös, duzzadt, tasakos, érintésre fájdalmas vagy pedig a fogak tövénél láthatóan visszahúzódott (úgy látszik, mintha a fogak megnyúltak volna), akkor bizony lépnünk kell.

Keressük fel fogorvosunkat. Saját magunk is tehetünk ínyünk egészségéért a már fent említett módszerekkel - még alaposabb fogmosással és a megfelelő tápanyagok biztosításával, melyek belülről hatnak az ínyre.

Megelőzés:

Egyéb előnyök mellett fogaink és ínyünk épségének megőrzését is szolgálja, ha sok vitamindús, rostos ételt eszünk, mindig alaposan megrágva. Kerüljük a finomított szénhidrátokat, cukros és szénsavas üdítőket. Nagyon fontos, hogy a lakosság tisztában legyen azokkal a helyes technikákkal és praktikákkal, amelyek segítségével minél tovább egészségesen tudják tartani ínyüket.

Gyalus Anna, dietetikus


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Highland PR1353 Coenzyme Q10 50mg - antioxidáns (30db)Highland PR1353 Coenzyme Q10 50mg - antioxidáns (30db) (Highland)
50 mg Q10-et és lecitint tartalmazó készítmény.
+- 6.740 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR325 Super Citrus C-vitamin magas bioflavonoid tartalommal 1000 mgHighland PR325 Super Citrus C-vitamin magas bioflavonoid tartalommal 1000 mg (Highland)
Kiemelkedően magas bioflavonoid tartalmú folyamatos felszívódású C vitamin tabletta.
+- 9.900 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR1361 Coenzyme Q10 100 mg - antioxidáns (30db)Highland PR1361 Coenzyme Q10 100 mg - antioxidáns (30db) (Highland)
100 mg Q10-et és lecitint tartalmazó készítmény.
+- AKCIÓ!!! 2019. november 27-ig 9.873 Ft helyett csak 9.380 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó termék-kategóriák

Immunrendszer

Kapcsolódó rovatok

Fog és ínybetegségek





www.vitaminsziget.com © 2007-2019 - Minden jog fenntartva

MasterPass