Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1118 Bp., Homonna utca 2-4.
 (Budaörsi út 75.),
 Yacht irodaház, I. emelet.
 info@vitaminsziget.com

Mivel lehet elősegíteni a szervezet tisztítását kavitációs zsírbontás után?

2017.04.10.
Címkék: egészség   folyadékfogyasztás   kavitációs zsirbontás   méregtelenítés   ultrahangos zsírbontás  

Jó lenne leadni pár kilót a nyár előtt? Régóta küzd súlyfelesleggel? Ha most vág bele fogyókúrába, a legfontosabb dolgot jegyezze meg: a bőséges folyadékbevitel mindennél fontosabb! Ez alól a kavitációs zsírbontás sem kivétel, a kezelések után figyeljünk arra, hogy a zsírban tárolt és onnan felszabaduló méreganyagoktól, minél gyorsabban meg tudjon szabadulni a szervezet. De mik segítenek ebben?  

A megfelelő mennyiségű folyadék lehet tiszta víz is, de érdemes bevetni pár „trükköt” a fogyás, a méregtelenítés támogatása és a toxinok hatásának ellensúlyozása érdekében.

Egészségesen fogyni? Lehetséges! Ezekre azonban figyeljünk oda:

1. Fogyasszunk minél több és minél sokfélébb növényi színanyagot!

A színes zöldségekkel és gyümölcsökkel fokozni tudjuk a szervezet toxinok káros hatásnak ellensúlyozására tett erőfeszítéseit. A piros bogyós gyümölcsök, pl.: áfonya, málna, szeder, csipkebogyó, homoktövis, goji, stb. a magas antioxidáns hatású színanyagok értékes forrásai. A zöld leveles növények, a búzafű, a spenót, a brokkoli, stb. szintén jelentős forrásai a védő molekuláknak.

2. Elengedhetetlen a cukoranyagcsere javítása

Az elhízásban, a zsírfelhalmozódásban nagyon sokszor a cukoranyagcsere-zavar játszik szerepet. Az édes íz szükséges lehet, sőt, jól esik, de próbáljuk meg inkább pótolni – erre a célra a fahéj a legjobb választás! A fahéj nemcsak édes, de kifejezetten jól hat a cukoranyagcserére, mivel javítja az inzulinérzékenységet. Ugyanilyen hatású az avokádó, a cseresznye, az áfonya, és a chia mag is.

3. A kavitációs zsírbontás után fokozza az anyagcserét!

Ha a sejtszintű anyagcsere gyorsul, több energiát égethetünk el még nyugalomban is. A napindító fogyasztóitalok általában valamilyen anyagcsere fokozót tartalmaznak. Az anyagcsere fokozására alkalmas a citrom, a gyömbér, az erjesztett ételek leve (káposztalé, kovászos uborkáé), a chia mag és a zellergumó is.

A fenti összetevők csak példák voltak, de érdemes ez alapján összeállítani azokat a frissítő italokat, amiket napindításkor és napközben is fogyaszthatunk. A lényeg továbbra is az, hogy mindig legyen nálunk valamilyen egészséges innivaló! Lehet az víz, lehet smoothie, lehet gyógytea is. Ne legyen azonban bolti gyümölcslé, még ha 100%-os is! A szervezet számára azok tömény cukoroldatnak számítanak, hisz az értékes növényi rostok (és darabos, lassabban emészthető részek) már nincsenek jelen, ellenben a gyümölcscukros leve koncentrált formában ott van bennük.

Mit igyunk kavitációs zsírbontás után?

A legjobb tehát, ha otthon, saját magunk készítjük el a frissítő italunkat. Mi most három példával segítünk, de a fentiek alapján a lehetőségek tárháza sokkal szélesebb.

Fahéjas limonádé

Facsarjunk 3 egész citromot 1 liter vízbe és tegyünk hozzá 1 kávéskanál fahéjat. Tipp: fahéjat egészben is bele lehet áztatni, akkor fogyasztása is kellemesebb. Tehetünk bele mentát, vagy levendulát, illetve vanília rudat is, amivel az ízvilág fokozható.

Gyógyteás limonádé

A gyógyteák íze sokakat megriaszt, de senki sem mondta, hogy azok csak melegen szürcsölve jók! Az elkészített gyógytea lehűthető, ízesíthető. Frissítőként próbálja ki a citromfű vagy a rozmaringteát. Esetleg a kettőt lehet keverni is. A lefőzött 1-1,5 liter teát ezután le kell hűteni, majd tehet bele ugyanúgy citromot, fahéjat vagy bármit. Lehet édesítenni steviával is, de első körben javasoljuk, hogy natúron próbálja ki!

Áfonyás zöld smoothie

A smoothie tulajdonképpen vizes turmixot jelent. A nevet megkülönböztetésül használjuk, hogy senki ne a tejturmixra gondoljon. Ha krémes állagot szeretnénk elérni, azt az avokádó tudja megadni leginkább, de a zöldség és gyümölcs mennyiségével mindig változtatható az állag.

Az áfonyás zöld smoothie-hoz a következő összetevőket kell beletenni egy turmixgépbe:

  • egy nagy marék spenót
  • fél uborka
  • fél narancs (magját kiszedve)
  • negyed citrom (magját kiszedve)
  • 1 marék áfonya
  • 2 alma (magház kivágva, a héja ízlés szerint maradhat)
  • 1 babnyi gyömbér

Először csak nagyon kevés vízzel turmixoljuk, amíg krémesen nem forog, majd adjunk hozzá ízlés és kívánt állag szerint vizet. Ehhez a recepthez kb. fél liter vízzel kell számolni. Persze nem kell naponta egy maréknyi áfonyát turmixolni, de a tapasztalat megszerzése után már szabadon lehet kísérletezni.

Dr. Gulyás Tamás


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Forever Slim ultrahangos, kavitációs zsírbontó készülékForever Slim ultrahangos, kavitációs zsírbontó készülék
Az otthoni használatra kifejlesztett narancsbőr-kezelő és kavitációs (ultrahangos) zsírbontó készülékkel könnyen, gyorsan és tartósan szabadulhat meg a nemkívánatos zsírpárnáktól.
+- 142.900 Ft/db db Beteszem a kosárba
Forever Slim ultrahang gél 500 mlForever Slim ultrahang gél 500 ml
Magas viszkozitású, speciálisan kozmetikai kezelésekre kifejlesztett, 500 ml-es IPL ultrahang gél.
+- 530 Ft/db db Beteszem a kosárba
Forever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 mlForever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 ml (Dr. Kelen / HighCosm)
Hypoallergén, keringésjavító gél, mely magas koffein és rozmaringolaj tartalmával fokozza a Forever Slim narancsbőr elleni és ultrahangos zsírbontó készülék hatékonyságát.
+- 3.490 Ft/db db Beteszem a kosárba
Gélcsomag: 2 db Forever Slim ultrahang gél 500ml + 1 db Forever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 mlGélcsomag: 2 db Forever Slim ultrahang gél 500ml + 1 db Forever Slim 2in1 zsírbontást kiegészítő, feszesítő gél 500 ml (Dr. Kelen / HighCosm)
3 db-os gél-kezdőcsomag a Forever Slim otthoni ultrahangos zsírbontó készülékkel való kezeléshez. A csomag egy-két testrész kúrájához szükséges géleket tartalmazza.
+- 4.550 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Ultrahangos zsírbontás, kavitáció Narancsbőr, cellulit

Kapcsolódó termék-kategóriák

Forever Slim - ultrahangos zsírbontás





www.vitaminsziget.com © 2007-2018 - Minden jog fenntartva

MasterPass