A napjainkban közkedvelt antibakteriális kézmosók helyett a hagyományos szappannal végzett kézmosás is elegendő a fertőzések elkerüléséhez és kezünk tisztán tartásához egy frissen közölt kutatás eredményei szerint.

Amerikai kutatók által végzett felmérések kimutatták, hogy a mindössze 15 másodperces szappanos kézmosás a baktériumoknak csupán a 90 százalékát pusztítja el, és így nem nyújt teljes védelmet ellenük.

Mivel mossunk kezet?

Napjainkban a folyékony kézmosók és antibakteriális szappanok igen széles skálájából válogathatunk. A termékeken olvasható feliratok szerint mindegyik a teljes higiéniát biztosítja számunkra, hiszen hatóanyagaik kiválóan alkalmasak a baktériumok eltávolítására.

A probléma valójában nem a termékek összetételében keresendő, sokkal inkább a felhasználókban. Ritka ugyanis, hogy bárki 15 másodpercig mosna kezet, s ennél rövidebb idő alatt a legkiválóbb termékek sem képesek kifejteni hatásukat.

A kutatás során a megkérdezett amerikai lakosok 90 százaléka állította, hogy rendszeresen mossa a kezét. Azonban a vizsgálatot végzők megfigyelései szerint a nőknek valójában a 90 százaléka tett így, a férfiaknál ez az arány azonban csak 75 százalék. A legtöbben pillanatok alatt intézték el a kézmosást.

Hogyan mossunk jól kezet?

Az alapos kézmosás tehát 15 másodpercnél tovább tart, kellő gyakorisággal történik és utána alapos kézszárítás szükséges. Fontos, hogy megfelelő mennyiségű tisztítószert használjunk, s kezünk minden apró részletét érintsük vele. Gyakori eset, hogy az ujjak közti rész, illetve a kézhát mosásáról megfeledkezünk. Holott a baktériumok ott is megtelepedhetnek.

A legjobb módszer, ha jól beszappanozzuk a kezünket, és amíg alaposan átdörzsölgetjük valamennyi területét, lassan elszámolunk húszig. Gyermekeinknek is tanítsuk meg, hogyan kell helyesen kezet mosni, így számos betegségtől megóvhatjuk őket.

Madudák Tímea