Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1094 Budapest,
 Tűzoltó utca 54.
 Milestone udvar, Manta ház.
 info@vitaminsziget.com

SZAKÉRTŐ VÁLASZOL

Találatok száma: 1698
Kérdés 2009-01-24 16:23:02
Kedves doktor úr!
Az öcsém ebben az évben lessz 14éves és szeretne testépitéssel foglalkozni!!
De nem tudjuk hogy a táplálékkiegészitők hány éves kortól ajánlottak és hogy ilyen korba el-e lehet kezdeni a testépitést!?
Még annyit ,hogy nagyon vékony testalkatu!!
Köszönettel:
Koncz Alexandra
Válasz 2009-01-26 10:53:07
Kedves Alexandra!
Étrendkisegészítőt már kisgyermek is fogyaszthat, csak az a kétdés, hogy mit?
Javaslom, hogy keressenek fel egy személyi edzőt, aki felméri az öccse alkatát és arra ajánl programot, melynek része a táplálkozás is. Ne a haveroktól kérdezze meg mit csináljon és mit szedjen. Ha csak aminosav készítményekről és viaminokról van szó, és nem viszi túlzásba azokat, akkor nincs baj, de hormonkészítményt semmiképp se fogyasszopn, mert egy ilyen szervezetben azok hosszútávú egyensúlyzavart, károsodást okozhatnak.
Ha kéri emailben tudok személyi edzőt is javasolni.
Üdvözlettel:
Gulyás Tamás
Kérdés 2009-01-19 15:00:23
Kedves Doktor Úr!
3 hónapja szültem, jelenleg is szoptatom babámat. Emésztési problémáim vannak, s a babám is nagyon szorulásos. Szoptatás alatt kipróbálhatom a Supergreens-t?
violka
Válasz 2009-01-23 15:08:02
Kedves Violka!
Szoptatós anya nyugodtan fogyaszthatja a supergreenst, ugyanis ezzel rengeteg értékes mikrotápanyagot juttat a szervezetébe. Ráadásul a terhesség eléggé savasító hatású volt az anya szervezetésre nézve.
Ez esetben viszont csak fele hígításban alkalmazza (fél kanál/egy liter víz), hogy lassú legyen méregtelenítés. Az adagot fokozatosan felemelheti, ha nincs semmilyen tünete. A tünetmentesség ugyanis azt mutatja, hogy nincs olyan mennyiségű felszabaduló, keringő méreganyag, ami a tejbe, vagy a babába is bejuthatna.
Ha bármi kellemetlensége lenne, hígítsa tovább az adagot!
Üdvözlettel:
Gulyás Tamás
Kérdés 2009-01-18 19:16:16
60 ves vagyok a szexualitásom egyre gyengül. Lehet,hogy a partneremmel túl egyhangú a szex? Mit lehet tenni? Használ a tona ebben az esetben?
névtelen
Válasz 2009-01-19 14:01:41
A fantáziát nem pótolja a torna, de abban segít, hogy az izmok erősebbekké váljanak, így élvezetesebbé válika szexuális élet és egyéb jótékony hatásai is vannak. Mindenképpen javaslom.
Üdv: Bibók Bea
Bibók Bea
Kérdés 2009-01-17 13:37:50
Kedves Bea!

6 hónapja szültem és már égen - földön kerestem a Kriston féle intim torna dvd-t és a tanfolyam is érdekelne, ha tudnál segíteni.
Köszönöm:
Veronika
Válasz 2009-01-19 14:00:28
Kedves Veronika!
A dvd vásárlását nem tanácsolom Neked, mert az a tapasztalatom, hogy a nők nem tudják róla helyesen megtanulni a feladatokat, nagy bizonytalanság marad bennük, és utána jönnek tréningre.
Én ezt fordítva javaslom Neked, először gyere el tanfolyamra, sajátítsd el, majd a dvd utólag nyújt esetleg támaszt. Bár úgy tudom, nehéz hozzájutni, nem nagyon kapható.
Tanfolyamokat én is tartok.
Honlapomon értesülhetsz majd az új időpontokról, februárban indul legközelebb.
www.intimtorna-kriston.hu

Üdv: Bibók Bea
Bibók Bea
Kérdés 2009-01-17 14:07:04
Kedves Dokto Úr!

Örülök, hogy sikerült ezen a fórumon írni Önnek. 2hónapja műtötték a térdem a Béres doktor úrral Tatán és ott javasolta nekem a L-Lizin szedését. Csavarkivételem volt és hegplasztika ( eléggé széthúz a heg már most is -keloidos, ez volt az 5.vágás ). Meddig javasolja a szedését? És még azt szeretném kérdezni, hogy még szoptatok, 7hónapos a kisfiam és mikortól javasolja a Szuper green szedését, hogy megszabaduljak a felszedett kilóktól.
Előre is köszönöm válaszát.
Üdvözlettel:
Fábián Veronika
Válasz 2009-01-18 22:30:50
Kedves Veronika!
Hát igen, itt is, ott is...
Sajnos ha megint kialakult a keloid, akkor a Lizin szedésének (ez okból) már nincs sok értelme. A Supergreenst fogyaszthatja, de keressen emailben (drgulyas@vitaminsziget.com) és megírom a részleteket.
Üdv:
Gulyás Tamás
Kérdés 2009-01-15 11:27:07
Kedves Doktor Úr!

Terhességem ötödik hetében vagyok.A nőgyógyászom fekvést,pihenést javasolt mert nehezen tapad meg az embrió.Én ezt be is tartom.Kaptam gyógyszert duphastont napi 3x2-őt szedek belőle.És szedek no-spát is.A problémám a következő amióta szedem a gyógyszert azóta nagyon fáj a vesém.Elmentem az urológiára de nem találtak semmit.Se vesekövet se gyulladást.Kicsit a hólyagom is fáj.Kérdésem hogy ez a fajta hormontabletta okozhat-e ilyen jellegű fájdalmat,problémát?Szinte az egész alhasam fáj.Főleg éjszaka görcsölök.
Köszönöm a válaszát
B
Válasz 2009-01-16 09:37:52
Kedves B!
Emailben szívesebben válaszolnék a kérdésére, de ezen a fórumon nem szívesen foglalok állást gyógyszerekel kapcsolatban, hisz mint a vitaminsziget nevében is benne van, itt inkább az étrendiegészítőkkel kapcsolatos kérdéseket boncolgatjuk.
A Duphason egy progeszteron készítmény, amit ezért kap, mert a tünete alapján feltételezik, hogy a sárgatest nem termel elég progeszteront. Így amíg a méhlepény el nem éri azt a méretet, amikor már biztosan megermeli a megfelelő mennyiséget progeszteron pótlást végeznek. Elvileg nem kellene ilyen tüneteet okoznia a készítménynek, de elég nagy adagban is kapja, épp ezért a nőgyógyászával kellene erről a kérdésről beszélgetnie.
Üdvözlettel:
Gulyás Tamás
Kérdés 2009-01-13 18:27:14
Tisztelt Doktor Úr!

Először is köszönöm válaszát!

Szeretnék válaszolni a 2009-01-12 08:49:52 írt válaszában feltett kérdéseire. Azért választottam a B1 vitamint mert az év végi összejövetelek, bulik alakalmával megnőtt az alkoholfogyasztás is és emelett most az év elején elég stresszes életet élek. Azt olvastam, hogy ilyenkor segíthet a B1 fogyasztása. Ön szerint sokkal hatékonyabb lenne a B1 felszívódása ha mellé sima b vitamint is szednék? Esetleg mit kellene még mellé illetve milyen mennyiségekben? Köszönettel:
Bazs
Válasz 2009-01-15 08:58:20
Kedves Bazs!
A B1 vitaminnak jelentős szerepe van az agy normál működésében, így átmeneti emelt szintű bevitele pszichés stresszállapot esetén indokolt lehet, de soha nem önmagában, főleg ilyen dózisban. Így ugyanis megzavarja a működések egyensúlyát. Erről írtam egy bevezető cikket a betegségek témakör előtt:
http://www.vitaminsziget.com/enciklopedia.php?id=4
Ilyen dózis mellett a PR621 Energy sezdését javaslom, de pár hét múlva a B1et el is hagyhatja, max. két hónap múlva pedig az energyt is csökkentse napi 1 tablettára!
Bulizós időszakban inkább a LivRSupport-ot javaslom, mivel a bevitt alkoholt a májának kell lebontania.
Üdvözlettel:
Gulyás Tamás
Kérdés 2009-01-13 00:35:08
Üdvözlöm!
28 éves nő vagyok, és már elég rég óta okoz gondot a következő: Általában nem sokat ittam egy nap fél liter körül, de mióta tudom, hogy ez milyen gondot okozhat, azóta fokozottan odafigyelek a folyadék bevitelre. Azóta viszont - ez több éve van- amint iszok, 10 percen belül wc-re kell mennem. Annyira kell vizelnem, hogy egyszerűen nem bírom visszatartani. Alhasi fájdalmaim néha vannak, de ezek nem erősek,és általában a jobb oldalon érzem.
Havonta egyszer, általában a menszeszem előtti pár napban nagy hasi görcseim is vannak, ami általában erős hasmenéssel jár. Ez egy nap alatt lezajlik, és egy hónapig nincs gond ezzel. Ennek mi lehet az oka?
Voltam vérvétlen is, megnézetni a vasamat, amire nagyon jó érték jött ki, mégis a vashiányosság tüneteit érzem magamon, fáradékonyság, gondolkodási, emlékezési zavar...stb.
Kérem segítséget ezekre a problémáimra. Nagyon köszönöm. Bízom benne hogy válaszol!
Lívia
Válasz 2009-01-15 08:47:50
Kedves Lívia!
Az említett panaszok egy krónikus alhasi gyulladásra utalhatnak. A hólyag általában megedződik, hozzászokik a magasabb mértékű folyadékbevitelhez, ezért furcsa, hogy évek úlva is ezt észleli. Olyan mintha nem tudna tágulni.
A menses előtt a méh okoz alhasi izgalmat, ami okozhat hasmenést.
Azonban mivel a kettő probléma együtt van jelen, érdemes lenne a kismedencei szerveket tüzetesen megnézetni (gyulladásos paraméterek, urológiai, nőgyógyászati tüzetes UH-os vizsgálat).
Ha ezek negatívak, csak akkor érdemes természetes módszerekhez folyamodni, és ez esetben komplexebb kezelésre lehet szükség, mint pusztán étrend-kiegészítőkre.
A leletek birtokában keressen emailben!
Üdvözlettel:
Gulyás Tamás
Kérdés 2009-01-11 11:11:30
Tisztelt Doktor Úr!
Az idén töltöm 50. életévemet. Sajnos közel 5-6 éve alvási problémákkal küszködök, melyet a munkahelyi stressznek tulajdonítottam.A szorongásos állapot megszüntetésére 0,5mg-os Xanaxot szedtem, de csak ha nagyon úgy éreztem hogy nem vagyok jól. Két éve nyugdíjba kerültem, úgy érzem eleget pihenek, de az alvásom továbbra is felszínes, szinte óránként megébredek. Helyzetemet súlyosbítja, hogy 1 évvel ezelőtt ciszta miatt méheltávolítást végeztek rajtam, s azóta a heves hőhullámok is
megnehezítik az alvásomat. Próbáltam Remiferint, Circadint, Szójavitet, komlóteát és
más teákat, hozzáteszem szobakerékpározok és rendszeresen jógázom, de semmi nem használ.
NAGYON KÉREM SEGÍTSEN MIT TEGYEK?
Kné Erzsike
Válasz 2009-01-12 08:59:01
Kedves Erzsike!
Felelősen nem tudok egy ilyen válaszban javaslatot tenni Önnek. A helyezet biztosan nem egy okra vezethető vissza, bár a menopausa körüli időszak hormonális hatása önmagában is magyarázhatná a dolgot. Ehhez járul még az életritmus megváltozása is. Sajnos a probléma hosszú fennállása segíti az elmélyülését is.
Az elalvással is problémája van, vagy csak az átalvással? Vannak e álmai? Milyen más panaszai vannak ezen kívül? ... Írja le emailben bővebben a panaszait és, hogy potosan mikor, mit, meddig szedett és az milyen hatással volt?
Üdvözlettel:
Gulyás Tamás
Kérdés 2009-01-10 18:42:33
Tisztelt Gulyás Tamás!

Többféle vitamint szedek és az lenne a kérdésem, hogy mikor optimális bevenni a vitaminokat?

Ezeket szedem: C vitamin 1000mg 2 kapszula, B-1 Vitamin 100mg 1 kapszula, A vitamin 5000NE 1 kapszula és D vitamin 10 ugramm 1 kapszula naponta.

Bazs
Válasz 2009-01-12 08:49:52
Kedves Bazs!
A C-vitamint reggel és este szedje. A B1-et reggel, bár nem értem miért ennyit, miért pont ezt, és mellé már B-vitamitn miért nem? Ez már középtávon is megborítja a vitamin egyensúlyt, ami a kezdeti gondolkodásbeli felpörgetettséget már gátolhatja.
Az A és D vitaminokat érdemes a főétkezéssel egybekötni, illetve azzal, ami alegtöbb zsírt/olajat tartalmazza, hogy a felszívódásuk könnyebb és jobb legyen.
Üdvözlettel:
Gulyás Tamás
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170
Tegye fel kérdését 
Kérdés:
Aláírás:
Az alábbi sorok semmilyen kórt vagy betegséget nem szándékoznak megállapítani, megelőzni, vagy akár kezelni, ugyanakkor szintén nem szolgálnak egészségügyi szakértői tanács helyettesítéséül. Az oldalon leírt vélemények nem orvosi tanácsként értelmezendőek.




www.vitaminsziget.com © 2007-2019 - Minden jog fenntartva

MasterPass