Termék tartalom, összetétel, adagolás. Kattintson ide »

Ez a terhességi torna hagyományos gyakorlatokon alapuló speciális mozgásprogram és relaxációs módszer ötvözete, kiegészítve a légzéstechnikai gyakorlatokkal. A gyakorlatok egymásra épülve segítenek abban, hogy a kismama mind szellemileg, mind fizikailag jobban viselje a megpróbáltatásokat.

A gyakorlatok fokozatos intenzitással már a 12. héttől végezhetőek. A videó anyagot már több mint 50 000 kismama használta eredményesen, ezért keresett anyaga a szülésfelkészítő tanfolyamoknak is.

Vezető gyógytornász:

Tápainé Bajnay Márta (Semmelweis Egyetem ÁOK I. sz. Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika)

A tornagyakorlatokat csak panaszmentes, egészséges terhesek végezhetik, orvosuk egyetértésével! Készült az Egészségügyi Minisztérium ajánlásával, valamint a Semmelweis Egyetem ÁOK I. sz. Szülészeti és Nőgyógyászati Klinika szakmai közreműködésével.