Vitaminsziget Egészségről mindenkinek főoldalra

10 ok, amiért nélkülözhetetlen az anyatej

Talán már elcsépelten hangzik, hogy az anyatej a legjobb táplálék a baba számára. Mégis a csecsemők nagy részét nem szoptatják megfelelő ideig min. 4-6 hónapig, amennyi fontos lenne számukra. Az utóbbi években ugyan növekedett Magyarországon a szoptatott csecsemők aránya, mégsem mondható eredményes növekedésnek. Még mindig nagyon sok az olyan csecsemő 50%, aki hat hónapos korában már nem kap anyatejet.

 

Javítsunk a statisztikán! A felsorolt 10 pontban összefoglaltuk, hogy miért érdemes küzdeni, még a legnehezebb pillanatokban is. Remélem, motiváló erőként hat minden elfáradt, a szoptatást feladni készülő édesanyára. 

1. Összetevők

Nincs még egy olyan táplálék, amely megfelelő arányban tartalmazná a kisbaba immunrendszeréhez alkalmazkodó, az egészséges fejlődéshez elengedhetetlen zsírokat, fehérjéket, szénhidrátokat, vizet, továbbá létfontosságú tápanyagokat, vitaminokat, ásványi anyagokat, nyomelemeket, enzimeket és más fontos védőanyagokat tartalmazna.

2. Gyógyító cseppek

 

Anyagai gyulladáscsökkentő hatásúak. Összetevői védenek a betegséget okozó baktériumokkal, vírusokkal szemben. Kiváló sebgyógyításra. Gyulladt kisebesedett mellbimbóra nyugodtan használhatjuk, de még alkalmanként orr és szemcseppnek is.

3. Optimális fejlődés

Az egészséges fejlődést és növekedést szolgálja, miközben összetétele mindig alkalmazkodik a baba igényeihez. Segíti az agytörzsi fejlődést, serkenti a központi idegrendszer érését. A kutatások azt bizonyítják, hogy magasabb IQ-t eredményezhet. Egy legutóbbi új-zélandi felmérésnél 18 éven keresztül figyeltek 1000 babát, és az összegzés azt mutatta, hogy a csecsemőkorban anyatejjel táplált gyermekek jobb intelligenciával rendelkeztek és sikeresebb tanulmányi eredményeket értek el, mint tápszeres társaik.

4. Véd

Csökkenti az esélyét a magas vérnyomás és a cukorbetegség kialakulásának, illetve a felnőttkori szív-és érrendszeri rendellenességek kockázatát. Védi a fogakat, a fogszuvasodás előfordulását.

5. Rák ellen

A legújabb vizsgálatok során kiderült, hogy az anyatej olyan anyagokat is tartalmaz, amelyek segíthetnek a rák leküzdésében. Svéd és angol kutatók megvizsgálták: vajon milyen hatása van az anyatejnek arra a baktériumra, amely tüdőrákot is okoz. Megállapították, hogy a tejben lévő egyik protein nemcsak a baktériumokat, de magukat a ráksejteket is elpusztítja.

6. Emészthető

Óvja a kisbaba kialakuló emésztőrendszerét. Könnyebben feldolgozható, mint a tápszer. Ezért van, hogy a csecsemőtápszer (aminek alapja szinte mindig tehéntej) lassabban szívódik fel. Ugyan kevesebb fehérje van az anyatejben, mint a tehéntejben, de az, könnyebben szívódik fel. Sőt a tehéntej fehérjetartalmának csak a fele hasznosul. Ugyanígy a közhiedelemmel ellentétben, könnyebben jut vashoz és cinkhez a szoptatott baba.

7. Allergia

Az emlőből való táplálás nagyon fontos szerepet játszik az allergia megelőzésében. Csökkenti az allergiás megbetegedéseket, az asztma kialakulásának veszélyét. Ezért is javasolják, hogy minél tovább anyatejet fogyasszon a baba. Ezen kívül érdemes 9-12 hónapos korig elkerülni a tehéntej és a tejtermékek adását, még akkor is, ha a gyermek nem allergiás rá.

8. Pótolhatatlan

Az anyatej pótolhatatlan, nem lehet tápszerrel utánozni. Több ezer vizsgálat ellenére sem tudják pontosan megmondani, hogy milyen összetevőkből áll, csak a fent említett anyagokat ismerik, de a hozzá tartozó mennyiséget nem.

9. Anyának is jó

A mamának is jó, hisz a szoptatás alatt bekövetkező összehúzódásoknak köszönhetően az édesanya gyorsabban túljut a gyermekágyi vérzésen. Ugyanakkor elősegíti a tejképző hormonok termelődését. Nagy erőkkel égeti a kalóriákat, megkezdi a zsírtartalékok leépítését.

10. Lelki kapocs

Attól függetlenül, hogy egy sor egészségügyi problémára hasznos, mégis a sor csúcsán a legfontosabb tényező áll; a megfelelő anya-gyermek kapcsolat. Segítségével a szoptatás révén mélyíthető a lelki kötelék. A szoptatott babáknál ritkábban fordulnak elő szociális zavarok, szenvedélybetegség, étkezési illetve alvászavarok. 

Koczka Kinga