Vitaminsziget Egészségről mindenkinek főoldalra

Karácsony előtti beauty és wellness tippek

Könnyen előfordulhat, hogy egy maximalista hölgy őrült módon meg akar felelni az ünnepi elvárásoknak: vásárolni kell, főzni kell, sütni kell, takarítani kell, díszíteni kell, mindemellett helyt kell állni a munkahelyen, persze a ház sem szaladhat. Csoda, ha legszívesebben sikítanánk?

Annak érdekében, hogy a Karácsony valóban a szeretet ünnepe legyen, és nyugodtan, békésen élvezhessük az ünnepi hangulatot családi és baráti körben, arra van szükség, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben. Egy kis kényeztetésre mindenképpen szükség van, hogy ne őrüljünk bele teljesen az ünnepi hajtásba. S ha minden jól megy, akkor az ünnep hangulatával harmonizálva üdén, csillogón jelenünk majd meg Karácsonykor, mint egy igazi nő.

Karácsonyi beauty és wellness

Most olyan tippek következnek, amikkel a szentestére ismét formába tudjuk hozni magunkat, és nem kell holtfáradtan, slamposan beesnünk a fa alá. Ha ebből a felsorolásból már párat megvalósítunk, akkor tettünk azért, hogy rokonaink, barátaink, párunk, esetleg gyerekeink egy csinos és jó közérzetű nőnek adhassák át ajándékaikat.

  • Lassítás: karácsony előtt rohanunk fel-alá, mint a mérgezett egér, de nem szabad túlfeszíteni a húrt, inkább lassuljunk le egy kicsit. Gyújtsunk egy gyertyát, nézzünk meg egy vígjátékot, kuckózzunk be egy jó könyvvel és egy nagy pohár kakaóval. Feszültség elleni tökéletes lazító módszer még a forró fürdő és a szauna. Tulajdonképpen bármi jó, ami kikapcsol. Egy kis lazítás, kényeztetés után mindenhez több kedvünk lesz!
  • Alvás: ha úgy érezzük, hogy a sok karácsonyi teendő miatt kezdünk teljesen kimerülni, akkor irány az ágy! Kutatások bebizonyították, hogy a délutáni szundi után kevésbé vagyunk stresszesek, és nő a kreativitásunk.
  • A színek ereje: a színek nagyon fel tudják dobni a kedvünket, ezért az ünnepek előtt sűrűn öltsünk magunkra piros, zöld vagy ezüstszínű ruhát, kiegészítőt.
  • Különleges és tréfás ruhák: az ünnepi időszak közeledtével kezdjünk olyan ruhákba bújni, amik picit különlegesebbek, csillogósabbak, mint a megszokott, így fokozatosan szoktatjuk magunkat hozzá az ünnepi miliőhöz. A totális elkedvetlenedés elkerülése végett humorhoz is folyamodhatunk: például vegyünk fel egy tréfás mikulássapkát, a kacagás garantált!
  • Gardróbfrissítés: mi dobhat fel egy csüggedt nőt? Egy új ruha! Ha tehetjük, vegyünk egy klassz ruhát, például egy szuper, praktikus kis feketét, amit aztán különbözőképp hordhatunk ilyen-olyan kiegészítőkkel. Biztos, hogy széles mosollyal az arcunkon megyünk haza új szerzeményünkkel! Ünnepi hangulatba hozhatjuk magunkat azzal is, hogy különös gonddal elővesszük végre azokat a féltve őrzött ékszereket vagy egyedi táskákat, amikről tudjuk, hogy nem a mindennapokra valóak, hanem csakis rendkívüli alkalmakra, például Karácsonyra.
  • Pakolások: ananász, avokádó, banán, sárgarépa - ezeket pépesítsük, majd tojássárgájával, mézzel, esetleg túróval keverjük össze, és 15-30 percig hagyjuk a bőrünkön, aztán langyos vízzel öblítsük le. Utána úgy érezzük majd, hogy teljesen kivirultunk!  
  • Smink: a kevés alvás miatt a szem alatt sötét karikák jelenhetnek meg, ilyen esetben kapjuk elő a korrektort, és alaposan tegyünk belőle a szem alá, utána jöhet egy kis szempillaspirál és szájfény - ezek után úgy festünk majd, mintha kicseréltek volna.
  • Táplálkozás: ne felejtsünk el enni a nagy sietségben, hiszen üres hassal nem lehet gondolkodni, persze a megfelelő folyadékbevitelre is figyeljünk. Egy nyugtató tea csodákat tehet!
  •   

    Ha ezekből a tippekből párat megfogad, mire eljön a szenteste, felszabadultabb és kiegyensúlyozottabb lesz! Ünneplésre fel!

    Kató Iringó