Hogyan serkenti az E vitamin az immunrendszert?

Az immunrendszer hihetetlenül összetett vé­dekezési formákat képes kifejleszteni a betolakodókkal szemben, s az E vitamin e védelem szá­mos területére serkentően hat a következőkép­pen:

• Serkenti a fagociták (a mikroorganizmusok számos formáját hatástalanító sejtek) műkö­dését.
• Növeli a természetes ölősejtek működését (amelyek elpusztítják a rákos, illetve/és vírus­fertőzött sejteket).
• Növeli a szervezet antitesttermelő képességét.
• Csökkenti az E2 prosztaglandin szintjét (ez egy hormonszerű anyag, amely akadályozza az immunfunkciókat).

Mindezen mechanizmusoknak a révén az E vitamin erőteljes, széles hatókörű immunserken­tőként működik. S amellett, hogy az immunrend­szer hatékonyságát növeli, az E vitamin megvédi azoktól a károsodásoktóI is, amelyeket működése közben önmagának okoz.

Bár meglepően hang­zik, a fagocitákhoz hasonló immunsejtek óriási mennyiségű szabad gyököt állítanak elő a bakté­riumok megölésére mindamellett, hogy ezek a sejtek maguk is ki vannak téve a szabad gyökök támadásának. Az E vitamin azonban hatástala­nítja ezeket a szabad gyököket, s így az immunsejteket is védi.

Forrás:

• Jack Challem, Melissa Diane Smmith: Fókuszban az Evitamin, Alexandra Kiadó, 1999.