Több különböző típusa van. Az egyiket d-alfa-tokoferolnak hívják. Ez az E vitamin természetes és igen jól felszívódó formája. Az egyetlen hátránya, hogy nehezen eltartható, bár ha hűvös, száraz helyen tároljuk, legalább 3 évig biztonságosan eláll.

Az E vitamin másik természetes forrása a d-alfa-tokoferol-acetát hosszabb ideig eláll. Az acetát azt jelenti, hogy az E vitamint egy ecethez hasonló molekulával kombinálták, hogy ezáltal nagyobb stabilitást nyerjen. Talán ez a legjobb formája a szívbetegségek megelőzésére, a legtöbb orvosi kísérlet során is ezt használták.

A természetes E vitamin harmadik formája a d-alfa-tokoferol-szukcinát. Ezt a szintén stabil E vitamin fajtát alkalmazták a legtöbb rákellenes kutatásban.

Az E vitamin leginkább természethű formája a természetes tokoferolkeverék. Ebben a terméktípusban a természetes d-alfa-tokoferolok mellett természetes béta-, gamma- és felta-tokoferolok találhatóak.

Bár az E vitamin biológiailag legaktívabb formája az alfa-tokoferol, a többi fajtának is vannak antioxidáns tulajdonságaik, így őket is hasznosnak tartják.

Mindig tartsuk észben, hogy a természetes d-alfa-típus a biológiailag legaktívabb. A szintetik E vitamin ellenben csak 12%-ban tartalmazza ezt a típust.

Forrás:

• Jack Challem, Melissa Diane Smmith: Fókuszban az Evitamin, Alexandra Kiadó, 1999.

Kapcsolódó termékek

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (90db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

8.910 Ft/db db

Highland PR813 Omega 3 EPA+DHA halolaj (180db) (Highland) Hideg tengeri halakból kivont, környezeti szennyeződésektől garantáltan mentes halolaj.

13.600 Ft/db db

G&G E-VITAMIN 400NE LÁGYZSELATIN KAPSZULA (90 db) (G&G) E-vitamin 400NE lágyzselatin kapszula

8.900 Ft/db db