Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Mobil:
Cím:

E-mail:
»
»

»
 +36 30 7262 647
 2040 Budaörs,
 Törökbálinti utca 42/B
 info@vitaminsziget.com

A CIKK TARTALOMJEGYZÉKE


» Cikkek \
+   Baba-mama \
+   Tudományos hírek \
+  A beszélgetés jó hatással van a szellemi teljesítményre

Küldés:  Küldés   Betűméret:   Cikk betűmérete Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

A beszélgetés jó hatással van a szellemi teljesítményre

2007.10.31.
Címkék: gyerek   kutatás  

A Michigan Egyetem pszichológusai arra voltak kíváncsiak, befolyásolja-e a társadalmi kapcsolattartás - beszélgetés emberekkel - az intellektuális teljesítményt.

Megállapították, hogy a társas kapcsolatok ápolása - személyes vagy telefonbeszélgetés egy másik emberrel - van olyan jó hatású a szellemi teljesítményre, mint a memóriafejlesztésre, mentális teljesítmény növelésére kidolgozott speciális gyakorlatok.

Több, mint három és félezer emberből álló reprezentatív mintán vizsgálták az összefüggést a a személyes kapcsolatok, beszélgetések gyakorisága és a szellemi frissesség között. Az eredmény: minél erősebb a társadalmi kapcsolat, minél sűrűbb a beszélgetés, annál jobb a szellemi teljesítmény.

Emellett laboratóriumi tesztet is végeztek: 76 kollégiumi diákot - 18 és 21 éves kor közöttieket - három csoportba osztottak.

A "társadalmi kapcsolat" csoportba tartozók a tesztelés előtt 10 percen át beszélgettek egymással. Az "intellektuális tevékenység" csoportba tartozók három feladatot (szövegértés és keresztrejtvény) végeztek el a teszt kitöltése előtt. A kontrollcsoport egy tizperces videoklippet nézett meg.

Ezután minden egyes résztvevő két különböző teljesítmény tesztet töltött ki, amely szellemi teljesítményük sebességét és rövidtávú - munka - memóriájukat mérte.

A kutatók arra az eredményre jutottak, hogy a 10 perces beszélgetés ugyanolyan hatásos volt, mint az intellektuális feladatvégzés. Keresztrejtvényfejtés helyett a barátunkkal vagy a szomszédunkkal való beszélgetést is választhatjuk szellemi frissességünk fenntartására.

Ez az első kutatás, amely oki kapcsolatot mutat ki a társadalmi kapcsolattartás és a szellemi frissesség között, de egyúttal arra is rámutat, hogy a magányosság nem csak az érzelmi állapotunkat - és az egészségünket rontja, hanem a szellemi teljesítményre is negatív hatással van.

Forrás: Michigan Egyetem/ Független.hu


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

Kapcsolódó cikkek

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Kapcsolódó termék-kategóriák

Kapcsolódó rovatok






www.vitaminsziget.com © 2007-2024 - Minden jog fenntartva

MasterPass