Cikkek
  Egészséges táplálkozás
     » Befőzés tartósítószer nélkül
     » Bio tea - Gyógytea
     » Egészségvédő növények
     » Fűszernövények
     » Lúgosítás-supergreens
     » LÚGOSVÍZ - Vízionizálás
     » Méregtelenítés
     » Táplálkozás
     » Tiszta víz
     » Vitamin
  Wellnes - Fitness
     » Fitness
     » Lelki egészség
     » Narancsbőr
     » Programok
     » Ultrahangos zsírbontás
     » Wellness szolgáltatások
     » Zsírégetés-fogyókúra
  Fogyasztóvédelem
     » Élelmiszerek káros összetevői
     » Kozmetikumok káros összetevői
     » Vásárlási tanácsok
  Baba-mama
     » Anyának lenni
     » Bébi
     » Óvodások, iskolások
     » Termékismertető
     » Tudományos hírek
     » Várandósság
  Prevenció - megelőzés
     » Alternatív módszerek
     » Bioptron fényterápia
     » Biorezonancia vizsgálat
     » Prevenció
     » Pulzáló mágnesterápia
     » SAFE Laser Lágylézer terápia
     » Vizsgálatok, szűrések
  Betegségek
     » Allergia
     » Bélrendszeri betegségek, probiotikum
     » Bőrbetegségek
     » Cukorbetegség
     » Daganatos betegségek
     » Emésztőszervi betegségek
     » Ételintolerancia
     » Fáradtság, kimerültség
     » Férfiakat érintő betegségek
     » Fog és ínybetegségek
     » Fül-orr-gége betegségei
     » Hétköznapi mérgeink
     » Idegrendszeri betegségek
     » Influenza
     » Ízületi, mozgásszervi betegségek
     » Káros szenvedélyek
     » Légzőszervi betegségek
     » Nőket érintő betegségek
     » Stressz
     » Szem betegségek
     » Szív és érrendszeri betegségek
  Alternatív megoldások
     » Környezettudatos életmód
     » Megújuló energiaforrások
  Szépségápolás
     » Hajápolás
     » Ránctalanító - ránctalanítás
     » Smink
     » Szőrtelenítés - IPL
     » Testápolás
  Életmódinterjúk - könyvajánlók
     » baba-mama
     » egészséges életmód
     » gyógynövények
     » Sztárinterjúk

Kapcsolat
Tel.:
Mobil:
Cím:


E-mail:
»
»
»


»
 +36 1 226 4179
 +36 30 7262 647
 1118 Bp., Homonna utca 2-4.
 (Budaörsi út 75.),
 Yacht irodaház, I. emelet.
 info@vitaminsziget.com

A CIKK TARTALOMJEGYZÉKE


» Cikkek \
+   Egészséges táplálkozás \
+   Táplálkozás \
+  Egy életen keresztül- lisztérzékenység

» Mi is ez valójában?
» Tünetek
» Diéta
» Kezeletlen cöliák
» Étrend-kiegészítők szerepe
Küldés:  Küldés   Betűméret:   Cikk betűmérete Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Egy életen keresztül- lisztérzékenység

2007.09.17.
Címkék: diéta   lisztérzékenység  

Kis hazánkban évről évre nő a lisztérzékenyek száma. A világon több mint 10 millió, Magyarországon kb. 1 millió ember szenved ettől a betegségtől.

Mi is ez valójában?

Ha a szigorú orvosi definíciót nézzük, akkor a lisztérzékenység vagy más néven cöliákia egy genetikailag meghatározott, folyamatosan fennálló, bélrendszeri gliadinintolerancia, melyet a vékonybél nyálkahártya károsodása és felszívódási zavar jellemez.

Magyarul ez annyit jelent, hogy a búzában, zabban, rozsban, árpában lévő gluténtartalom ellen kiváltott immunreakció vékonybél sorvadást eredményez. A glutén alkoholos kivonatának része az alfa-gliadin, amely káros fehérje. Az arra érzékenyeknél a gluténtartalmú étel fogyasztása után 3-6 hónappal alakulnak ki a tünetek, és szinte bármely életkorban előfordulhatnak.

A betegség során a vékonybél-nyálkahártya sorvadása alakul ki, amely elégtelen emésztéshez, és így elégtelen felszívódáshoz vezet. Amikor a betegség megállapításához vizsgálatot végeznek, részben vérből úgynevezett -EMA tesztet végeznek, részben a bélboholyból eszközzel mintát vesznek, majd ezt mikroszkóp alatt vizsgálják. A kornak megfelelően különböző képeket láthatnak, fontos, hogy a boholyszerkezet teljesen megváltozik és átalakul. A kesztyűujjszerű kiemelkedések (felszívóhám) megrövidülnek, lelapulnak, összeolvadnak, így jelentősen csökkentve a táplálékfelszívás hatékonyságát. Ma már szerencsére létezik vérteszt is, mellyel elkerülhető ez a kellemetlen vizsgálat.

Tünetek

Leggyakrabban a gyermekkorban alakul ki, a tünetek általában a gabona étrendbe iktatását követően 6-12 hónappal kezdődnek. Felnőttkorban csak ritkán jelentkezik. A betegség mértéke és a tünetek kialakulásának időpontja különböző lehet, ami összefügg azzal, hogy a glutén mikor került az étrendbe, és a mennyi a napi fogyasztás mennyisége.

Kialakulásakor többféle tünetet különböztethetünk meg, ezek lehetnek az úgynevezett klasszikus és a felszívódási zavarból álló tünetek.

Klasszikus:

  • pókhas (gázképződés, hasfali izomzat petyhüdt- főleg gyerekeknél)
  • fejlődésben való visszamaradás
  • étvágytalanság, hányás
  • pszichés tünetek

Felszívódási zavarokból kialakuló tünetek:

  • vérszegénység
  • vérzékenység
  • csökkent kálcium felszívódás miatt fokozott görcshajlam
  • alacsony vérnyomás és testhőmérséklet
  • fertőzésekkel szembeni ellenállás csökken

Diéta

A lisztérzékenység egyetlen gyógymódja a diéta. Amely során az étrendből teljesen ki kell iktatni a gliadint, vagyis a búzát, árpát, rozsot és zabot. Helyette fogyasztható burgonya, rizs, kukorica, szója és az ezekből előállított liszt, pehely, keményítő használata javasolt. Szerencsére ma már egyre több helyen beszerezhetőek az ilyen készítmények, de akár saját maguk is elkészíthetik kenyérsütő géppel vagy sütőben a lisztérzékeny beteg kenyerét és süteményeit, így biztosak lehetünk abban, hogy bizonyosan gluténmentes táplálékot vesz magához.

Nagyon fontos tudni, hogy az étrend teljes átalakítása után is legalább egy év kell, hogy a sorvadt bélnyálkahártya regenerálódjon, így a megszorításokat nem szabad idő előtt abbahagyni, s élethossziglan folytatni kell.

Kezeletlen cöliák

Ha a lisztérzékeny betegek nem tartják a szigorú gluténmentes étrendet, egyrészt visszaeshetnek, másrészt fogákonyabbá válhatnak különféle pszichológiai problémára. Gyakoribb körükben a skizofrénia, mint az egészséges népesség körében. Ugyanakkor a kezeletlen cöliákiának számos szövődménye alakulhat ki (pl. rosszindulatú vékonybél elváltozások, daganatképződés a nyelőcsőben és a nyirokutakban, s a már fent említett csontritkulás). A lisztérzékenység megjelenése előtt és után is kialakulhat akár cukorbetegség, bőrbetegség.

Étrend-kiegészítők szerepe

Mint minden elváltozásnál, itt is megjegyzendő, hogy nemcsak az adott betegség, hanem az egész ember gyógyítását/kezelését kell szem előtt tartani. Az ásványi anyagok, vitaminok (főleg a zsírban oldódó A-, D-, E-, K-vitaminok) felszívódása is zavart szenved, ami vitaminhiányos állapot kialakulásához vezet. Ezért azt pótolni kell. Az immunrendszert, elsősorban C-vitaminnal erősítsük, de ne feledkezzünk meg az antioxidánsok és az Omega-3 pótlásáról sem.

Németországi és számos magyarországi tapasztalat is azt mutatja, hogy a FitLine Basic Bio Plusnak vagy kisebb gyermekek esetén a Fitline Joghurtnak jelentős panasz és tünet enyhítő hatása van. Természetesen ezek a készítmények nem egyik napról a másikra oldják meg a problémát, de fogyasztásukkal jelentős javulás érhető el.

Forrás: Gyalus Anna/Lisztérzékenység

Kincses Fanni


Kérdésével, észrevételével forduljon a szerkesztoseg@vitaminsziget.com hoz.
Megosztás:
  Küldés:  Küldés   Betűméret:   Betűméret Kicsi Normál Nagy   Nyomtatás:  Nyomtatás

Kapcsolódó termékek

FitLineŸ ALL-IN-1000 Plus PRO-B-4 pre-probiotikus joghurtpor (60 napi adag)FitLineŸ ALL-IN-1000 Plus PRO-B-4 pre-probiotikus joghurtpor (60 napi adag) (FitLine)
Napi 150Ft=10 milliárd csíra /dl "A jó emésztés, az erős immunrendszer és az optimális teljesítőképesség alapfeltétele egy rendbentartott bélrendszer. Az egészséges és életerős bélflóra alapja pedig a pro- és prebiotikumok megfelelő mennyisége és helyes összetétele" (Dr. Gerhard Schmitt)
+- 8.995 Ft/db db Beteszem a kosárba
FitLineŸ Basics - antioxidáns, méregtelenítő italpor (360g)FitLineŸ Basics - antioxidáns, méregtelenítő italpor (360g) (FitLine)
Erős antioxidáns, méregtelenítő, bio zöldség,- gyümölcs- ill. növényi kivonatokból, probiotikus tejsavbaktériumokkal.
+- 19.835 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR325 Super Citrus C-vitamin magas bioflavonoid tartalommal 1000 mgHighland PR325 Super Citrus C-vitamin magas bioflavonoid tartalommal 1000 mg (Highland)
Kiemelkedően magas bioflavonoid tartalmú folyamatos felszívódású C vitamin tabletta.
+- 7.940 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR327 C vitamin 1000 mg - csipkebogyóval (100 db)Highland PR327 C vitamin 1000 mg - csipkebogyóval (100 db) (Highland)
Csipkebogyó őrleménnyel készült, folyamatos felszívódású C vitamin tabletta.
+- 6.555 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR327 C vitamin 1 000 mg - csipkebogyóval (200db)Highland PR327 C vitamin 1 000 mg - csipkebogyóval (200db) (Highland)
Csipkebogyó őrleménnyel készült, folyamatos felszívódású C vitamin tabletta.
+- 11.370 Ft/db db Beteszem a kosárba
Highland PR326 Esterified 1000 mg C-vitamin - gyomorirritáció nélküli (100db)Highland PR326 Esterified 1000 mg C-vitamin - gyomorirritáció nélküli (100db) (Highland)
Folyamatos felszívódású, kálciumhoz kötött C-vitamin, amely semleges kémhatása révén megakadályozza a gyomorirritációt.
+- 6.190 Ft/db db Beteszem a kosárba
Yoghurt Maker for ALL-IN-1000 Plus PRO-B-4 Joghurtkészítő gépYoghurt Maker for ALL-IN-1000 Plus PRO-B-4 Joghurtkészítő gép (FitLine)
Speciális joghurtkészítő termosz.
+- 8.890 Ft/db db Beteszem a kosárba

Kapcsolódó enciklopédia bejegyzések

Kapcsolódó termék-kategóriák

Kapcsolódó rovatok






www.vitaminsziget.com © 2007-2017 - Minden jog fenntartva

MasterPass